الوسم: القلق

اقتباس:

وفي بعض الحالات تتناب الطفل نوبات من القلق ليلا فيستيقظ مرعوبا وصارخا ,وتكثر الأحلام المزعجة (الكابوس)والرعب الليلي خاصة بين أطفال سن 2-4 من العمر ويظل الطفل في حالة الرعب الليلي مظطربا ومرتكبا لفترة طويلة بعد أن يستيقظ وتعد شدة الأحلام المزعجة والرعب الليلي محكا أساسيا في تحديد مدى حاجة الفرد للخدمات النفسية

أكثر الأطفال يعانون من هذا النوع ,,,,

طرح راائع جدا ومتكامل يالغاليه,,,,,أن شاء الله يستفاد منه ,,,

وه الله يحميهم ويبعد عنهم الشر,,,يسلمووووو يا حلو على الطرح المفيد,,,

الله يعطيك العافيه,,,,وننتظر جديدك ورااائعك,,,

وتقبلي مروري

.…. { { {

عآشقة الحب

تسلمين ع الطرح آألرآقيّ ~

يدون نبضك [ ] ~

…. } } }

عاشقة الحب
موضــوع حلو ومهمـ
الله يعـطـيكـ الـف عـافيـهـ
ما ننحـرم من جـديدكـ

××

يـ ع ـطيك ألف ع ـافية

ع ـلى هذا الطرح الرائـ ع

××

يعافيك ربي والله

موضوع متكامل

وبانتظار جديدك دوووم ياذوووق

{ عاشــ الحب ــقة }
الله يعطيك الف عافيه حبيبتي ,
ع الطرح القيم ..
ما ننحرم منك و من جديدك المميز ..
دمتِ بخير

محبتي

انا برايي ان القلق سببه عامل اسري

لانه كثثثثثثثثثير يهملون تربيه اطفالهم بالشكل الصحيح

الف شكر لك

ننتظر الجديد

طرح رائع وقيم
يعطيك الف عافيه
ارق تحيه

أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين هم الأكثر كسلاً مقارنة بغير المدخنين ويفتقرون إلى الدافع أو الحافز لتحسين نمط حياتهم، إضافة إلى أنهم أكثر عرضة للمعاناة من أعراض القلق والاكتئاب.
وأجريت الدراسة في جامعة ولاية لوندرينا، في البرازيل على 60 شخصاً من المدخنين، و50 من غير المدخنين، وطلب منهم ارتداء جهاز يقوم بحساب عدد خطواتهم لمدة لا تقل عن 12 ساعة في اليوم لمدة ستة أيام. وكشفت النتائج أن المدخنين يمشون أقل، وبالتالي انخفضت وظائف الرئة لديهم، وهذا يعني أنهم كانوا أقل قدرة على ممارسة الرياضة. وأفاد المدخنون بأنهم يشعرون أكثر بالتعب وافتقارهم للدافع إلى تغيير أنماط حياتهم.
وقال الباحثون أن هذه هي الدراسة الأولى التي أثبتت انخفاضاً في مستوى النشاط البدني في الحياة اليومية للمدخنين البالغين مقارنة بغير المدخنين. وكشفت دراسة سابقة في جامعة برلين أن المدخنين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل، وأن نومهم أقل راحة من غير المدخنين.

اشكرك على المعلومه والافاده
يعطيك العافيه على الطرح الرائع
تحياتي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الله يكفينا الشر
يسلمو على الطرح القيم
دمتِ بخير الجادل
ودي

منورين

صحيح الكلام وش بعد الدخان

مرض وريحه شينه احيانا تعزلك عن الناس وكسل مثل ما ذكرتي وخشه شينه ما الوم الحرمه لي كرهت زوجها وشفايفه محترقه لا وبعد يقول ما عندها رومنسيه

عوافي الجادل

صح لسانك ولاهنت

بس رفقا بالقوارير ..

الزواح تفاهم مو استعراض عضلات وقوة

الله يعطيك العافية

يعطيك العافيه

بس ايش حادك ع الزواج اذا هو كذا متعبك؟؟؟؟؟؟؟

اقتباس:

جتني تطلبني شحاذة ارجعها,,,تقول انا اسفة واللي تبي اطلبني صارت خاتم بين اصباعي احركها,,,وحتى على السوق ماتكلمني

اقتباس:

طبعا كل احترامي للسيدات لكن انا ماقلت الا الحق

اصابعك مو وحده اخوي..

العوافي ,,^.^

الله يعين
ويسلم قلمك وننتظر مزيد أبداعك

هههههه

الابيات شكلها رح تسوي مشاكل مع العنصر النسائي !

الله يعطيك العافيه اخوي

ولا تحرمنا تواجدك الحلو

.
.

هههههههههه,,,لا عاد موب لهالدرجة اخوي القلم المتميز,,,

بس يعني ممكن مشكلة مشكلتين ههههههه

بصراحه القصيده تقهر اسمحلي اخوي…

ولو احنا كذا كان محد تزوج ومحد عايش ومبسوط,,,,,
هذا دليل ان الخلل في مين…اكيد فهمت قصدي

واذا انت واثق ان الخلل مو فيك فلا تعمم على كل الحريم وتقول قلت الحق…
واذا وحده غلطت وحطيتوها بكل الناس خلاص اجل لاتزعلون اذا ساويناكم كلكم برجل واحد……

اتمنى انك ماتزعل من كلامي لكن هذي وجهة نضري,,,

تشكراااااااااااااااتي لك,,,,

رغــــــــد’’’’’’,,,,

صراحة انا من اول مستغرب من الردود,,,

الين جا رد رغد صراحة حزنت,,,

لانكم فهمتوا قصيدتي غلط,,

انا سويت هالقصيدة نوع من المزاح لا غير,,,لس تكبرون السالفة,,

اصلا الحريم هم بدونهم الديا ماتسوى لكن انا ابغى اسوي نوع من المزاح ليش تفهموني غلط,,,

أشوا انك تمزح وحلوه منك

تسلم اخوي وننتظر جديدك

يسلموووووو

وربي يعطيك الف عافيه

ولا تحرمنا من جديدك

مشكووووووور على الطرح المميز والراقي
تحياتي

يسلموووو ع الطرح
تقبل تحياتي

َ

الله يعطيك العافيه
والمعذره منك تم النقل للقسم الانسب

.

..|~

يعطيكـْ العآفية عالمعلومآت القيمة
بانتظآر جديدكـْ

~|..

….

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا ورمزنا محمد عليه وعلى اله وصحبه الصلاة والسلام .

إن كل من يحفظ شيئاً من كتاب الله ويداوم على الاستماع إلى القرآن يشعر بتغيير كبير في حياته، وأقول: إن حفظ القرآن يؤثر على الصحة الجسدية أيضاً، حيث ثبُت لدي من خلال التجربة والمشاهدة أن حفظ القرآن يرفع النظام المناعي لدى الإنسان ويساعده على الوقاية من الأمراض. ويمكن أن أعدد لكم بعض فوائد حفظ القرآن كما رأيتها وعشتها أنا وغيري ممن حفظوا كتاب الله تعالى:

1- صفاء الذهن.

2- قوة الذاكرة.

3- الطمأنينة والاستقرار النفسي.

4- الفرح والسعادة الغامرة التي لا توصف.

5- التخلص من الخوف والحزن والقلق…

6- قوة اللغة العربية والمنطق والتمكن من الخطابة.

7- القدرة على بناء علاقات اجتماعية أفضل وكسب ثقة الناي.

8- التخلص من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الإنسان.

9- تطوير المدارك والقدرة على الاستيعاب والفهم.

10- الإحساس بالقوة والهدوء النفسي والثبات.

ولذلك قال تعالى: (بَلْ هُوَ آَيَاتٌ بَيِّنَاتٌ فِي صُدُورِ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ وَمَا يَجْحَدُ بِآَيَاتِنَا إِلَّا الظَّالِمُونَ) [العنكبوت: 49]. فهذه بعض الفوائد المادية الدنيوية، ولكن هناك فوائد أكبر بكثير في الآخرة، وهي الفرح بلقاء الله تعالى، والفوز بالرضوان والنعيم المقيم، والقرب من الحبيب الأعظم صلى الله عليه وسلم، فهل هناك أجمل من أن تكون مع الله ورسوله يوم القيامة؟!

وخلاصة القول:

إن التمسك بالقرآن والمحافظة على تلاوته يؤثر إيجابياً على شخصية الإنسان، ويرفع النظام المناعي لديه، ويقيه من الأمراض النفسية، ويساعده على النجاح واتخاذ القرارات الصائبة، إن القرآن هو طريقك للإبداع والقيادة والسعادة والنجاح!

نسأل الله تعالى أن يجعل القرآن شفاء لما في صدورنا ونوراً لنا في الدنيا والآخرة ولنفرح برحمة الله وفضله أن منّ علينا بكتاب كله شفاء ورحمة وخاطبنا فقال: (يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ * قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِكَ فَلْيَفْرَحُوا هُوَ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ) [يونس: 57-58].

ــــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل

منقول

اخوكم راجي هاشم .

لاتنسونا من دعواتكم حبايبي , واخوتي .

جـــزاك الله خـير

الله يعطيك العافيه
موضوع مميز
يسلمو قلب

||

السلامــ عليكم ورحمتهـ الله وبركاتهــ

بارك الله فيك
ننتظر جديدك

دمتم في رعاية الله

||

یعطیک العافیه

جزاك الله خير

جزاك الله خير

جزاكم الله الخير كله .

طيب كيف احفظ القرأ ن كامل وكم الوقت الى يحتاج

ذكرت الأبحاث العلمية عن القلق وعلاقته بالأمراض , وذلك فيما قدمه الدكتور "" فيرنون ريلي "

الباحث في هيئة " نورث وست باسيفيك " لآمراض السرطان بمدينة سياتل الأمريكية , عن نتائج

دراسته مع فريق من العلماء , بعد اجراء التجارب العلمية وتأكيد النتائج المعملية , إذ جاء في تقريره

العلمي (( أن القلق والضغوط النفسية لا تسهل الاصابة بمرض السرطان فحسب , بل إنها تساعد

علي انتشار المرض إلي بقيه أجزاء الجسم , ولذلك فإن منع مسببات التوتر العصبي والقلق هي

الحل الأمثل لمنع الاصابة بالسرطان ))

وقام فريق من العلماء الامريكان بنفس الدراسة , واستمرت لمدة خمس سنوات , وأعلنت نتائجها

حيث أعلن : (( أن التوتر الشديد والقلق يسببان السرطان , وأنه بالتحكم في أسباب القلق

وعلاجه قد أمكن شفاء مريض السرطان من مرضه )) … ثم يؤكد البحث علي أثر الايمان في النفس

من إضفاء السكينه , والإطمئنان عليها , وهما ضد القلق , ولا يوجدان معاً .. وقد صور ذلك القرآن

الكريم في قوله تعالي : (( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله , ألا بذكر الله تطمئن القلوب)) " .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تسلمين يالغلا عهد

على هالمعلومه الرائعة وبديت اخاف

لاني وايد اقلق والله يبعدنا عنااا شر

هالامراض ويحفظنا ويحفظكم يارب من كل مكروه

عسااج عالقووووووة يالغلااا

سر الاحزان

اشكرك على المرور

قوله تعالي : (( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله , ألا بذكر الله تطمئن القلوب))

سبحان الله
ذكر الله نور يشع بالقلوب

عهد
يعطيكـ العاافيه
لايحرمنا هالطله الحلوووووه

دمتي بود
،،
وعد حبيبي

والله دائما الصداع ولا بيفارقني

هنعمل ايه !!

تسلمي مجنونه يا عسل

والله يسعدك

انا الشاي اذا ماشربته الصبح
يصير عندي صداع
بعض الاحيان القلق والتفكير الاكثر من الحد يصيبني صداع

اكيد كلها عوامل نفسيه تؤثر على نصف من الدماغ

مشكوره اختي على التوضيح

*
*
*

مجنونة

مشكورة على المعلومة

وفي احد هالأيام مايعاني من الصداع

تحياتي

مجنونة

الله يديم علينا وعيكم

الصحة والعافية ويشفى

كل مرضانا.. وشاكرين لج هالموضو

المتكامل والقيم وربي

يعطيك العافية ياارب

الله يكفينا الشر

بس شنسوي من كثر الهموم والتفكير

الدراسة عامل اساسي ^_^

تسلمين اختي

أضرار الحزن والقلق على جسم الإنسان…

يقول الدكتور أليكس كاريل الحائز على جائزة نوبل في الطب (إن رجال الأعمال الذين لايعرفون مجابهة القلق يموتون باكرا).
فالحزن والقلق يؤديان إلى المرض وتلف الجسم والموت السريع..

والحزن أيضا يسبب قرحة المعدة.
يقول الدكتور جوزيف مونتاغيو (أنت لاتصاب بالقرحة بسبب ما تتناول من طعام بل بسبب مايأكلك)..!!
ويقصد بما يأكلك الحزن والقلق.

وطبقا لمجلة (لايف) تأتي القرحة في الدرجة العاشرة من الأمراض الفتاكة التي تودي بحياة العديد من الأشخاص.

واليكم بعض آثار الحزن والقلق على جسم الإنسان :

* أمراض القلب.
* رفع ضغط الدم.
* الروماتيزم.
* قرحة المعدة.
* الإصابة بالبرد.
* تلف الغدة الدرقية.
* مرض السكري.
* التهاب المفاصل.
* التأثير على توزيع الكالسيوم في الجسم وبالتالي تلف الأسنان.
* الانهيار العصبي.
* أما الخطر الكبير للحزن والقلق هو الانتحار…

تحياتي

عزاام

يعطيك العافيه…

ودي

شكراااا لك على الطرح

يسلموو ع هيك طرح مفيد

يعطيك العافيه…

طرح رائع ويعطيك العافية

الله يبعد عنا الاحزان ويكفينا شر الامراض
يسلمو ع الطرح القيم
ودي
/

باقة..ورد..لهذا..العطاء..الأكثر
من..مميز
دمت..بهذا..الحضور..الراقي
ودي..و..وردي
لك

جزاك الله الجنة

جديد الطب

يؤثر القلق على الطريقة التي ينظر فيها الناس إلى ما يدور حولهم وتحديد مواقفهم منها.
ويعرّف الباحثون ألبرتو كوستا وأنتونيا بيلار باشيكو- أنغويتي وخوان لوبيانزي من جامعة غرناطة في جنوب إسبانيا القلق على أنه إحدى السمات الرئيسية في شخصية البعض تجعلهم دائمي التوتر والاضطراب النفسي والعصبية.

وأضافوا أن القلق هو ردة فعل عاطفية لأوضاع يزداد فيها الضغط النفسي على الناس ويحكم بالتالي تصرفاتهم.

ووجدت الدراسة التي نشرت في دورية العلوم النفسية أن الذين يعانون من القلق الشديد يفتقرون إلى القدرة على التركيز وتتسم تصرفاتهم بالكثير من الريبة و الحذر.

وقال الباحثون إن الدراسة قد تساعد على تطوير علاجات لمساعدة الذين يعانون من الاضطرابات التي تترافق مع القلق وتغيير نظرتهم إلى ما يدور حولهم والنظر بشكل إيجابي إلى الأشياء بشكل عام

•••

يَسعَد ليً مسَآئكَ ..
يعطيكَ آلفَ عآفيةِ
علىَ آلمعلوْمآتَ آلقيمةِ ..
بَ آنتظآرَّ جديدكَ ,

طرح قيم

الله يعطيك العافيه على الطرح

وبانتظار جديدك

يعطيك العافيه

الله يعطيك العافيه على الطرح القيم

بأنتظار جديدك

الله يعطيــــــــــكـ العـــــــااافيـــــهـ على المعلــــــومااااااات القيمـــــــه

تقبلـــــوا مــــــــــرووووري

يسلمو على الطرح

معلومات قيمة
يعطيك العافية ع الطرح
لاعدمنا جديدك
ودي واكاليل وردي

طرح قيم

يعآفيك ربي

ننتظر جديدك

–

,’

يسعد صبآحك / مسآئك

تسلمي حبيبتي

طرح رآئع

يعطيك آلعآفيه

لآعدمنآك

بـ آنتظآر جديدك

مُحبتي

,’