المهم هاذا موضوع هام لصحتكم اتمنى تستيفدون …….عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ
ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار
خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق
خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار
اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها
والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر
قبل الذهاب الى العمل
يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله
في احد الكتب المنسوبه اليه:
ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته
وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه
من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه
والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي
المكمل " الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم
بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش
الدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخليه الكثير
ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة
الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد "الصين" مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها
تصل الى درجة التجمد
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم
ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد
الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك
بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك
بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه
من آلصـ ع ـوبة خ ـصوصاً في فصل آلشِتآء آلآستـ ح ـمآم يآلمآء آلبآرد [ 🙂 ]
و لكِن يُفضل قبل آلآنتِهآء تـ غ ـيير درج ـة آلمآء للآبرد كمآ ذكرتِ لمآ لهـ من آثر آيـ ج ـآبي أيضاً ع ـلى شد آلـ ج ـسم ..
شُكراً لك و مسآك ورد 
منتظرين جديدك
على المووضوع الرآآآآئع ,,
يعطيكـ الف عآآآفيهـ ,,
تقبلي مروري ,,[/i]
يعطيكـ العافية أخي على المعلومة الجديدة .
وان شاء الله تعم الفاده ع الجميع
تسلم الايادي ع الطرح القيم
والله يعطيك العافيه
تقديري
::
معلومه جدا مميزه ..
لكن تطبيقها صعب شوي من يكون الجو برد ..
تسلم يدينك غناتي و يعطيك العافيه ..
ان شاء الله تعم الفائده ..
حياك الله ، منوره القسم ..
يا غالية لمعلوماتك
جزيت خيرا
تقديري لكِ