لتنظيف البطن عدة وصفات
الوصفة الاولى
عنب _ بنجر طبعا على الريق
يعصر بالعصارة الجزر ويؤخذ منه كميتان متساويتان يخلط مع بعض ويشرب منه
الوصفة الثانية
نعصر الفواكه الحمرة
العنب _ الفراولة _كرز _رمان
بالاضافة الى
حبة بنجر+ قليل من الكرفس او البقدونس
ثم نعصرهم ونشرب منهم على الريق ثم نتبع النظام الغذائي
الوصفة الثالثة
جزر+بصل +كرنب +قرع +لفت
جميعها بكميات متساوية
وتغلى على النار ويشرب ماءها على الريق ويستمر شربه طوال اليوم و لكسر حدة الجوع تؤكل خضار المسلوقة
ارجو لكم الاستفادة
تسلمين غناتي و يعطيك العافيه ,
ع الوصفات المميز ..
إن شاء الله يستفاد منها ..
حياك الله , منوره القسم ..
*
" { omrykolo } "
آن شآء آللهـ آلــ ج ـميع يستفيد منهــآ ^.^
يــ ع ـطيكـ ربي آلف ع ــآفية
مآننــ ح ــرم من ج ــديدكـ وتميزكـ
" { آرق آلــآمنيـــآت } "
*
*
الله يعطيك العافية
ارق تحية
مشكورة اختي
على الموضوع
يعطيك الف عافيه
دمتي بود
لاعدمنا جديدك
تسلمين حبيبتي
عالوصفات
بانتظار جديدك
تــــ ح ــــياتــي لك
•o•
,:,
[.عمري كله.]
الله يعطيكـ آلـف عـآفيـهـ
علـى المـوضوع المفيد
مـآننحـرم منكـ يآرب..
ننتظــر جديدكـ
,:,
,