تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نصائح للعناية بالرقبه

نصائح للعناية بالرقبه 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.

أقدم لكم نصائح للعناية بالرقبه
غرام

يركز الكثير منا في العناية بجمال الوجه واليدين والشعر والقدمين عندما نتحدث عن مستحضرات التجميل وعلاج الجمال ، ولكن يجب أن

ندرك أنه هناك أجزاء أخرى من الجسم لابد من الاهتمام بها الرقبة والكتفين والمرفقين , ولكن كيف يكون الوجه جميل وصحي وتكون

الرقبة مهملة , لذلك إليك بعض الخطوات البسيطة للعناية بجمال رقبتك وصحتها.

وأول شيء عليك فعله هو التوقف عن التفكير في أن وجهك يتوقف عند ذقنك, التفكير في عنقك امتدادا من وجهك, فعندما تغسل وجهك

تغسل رقبتك أيضا, و إذا كنت تستخدمين أيا من مساحيق التجميل والكريمات المرطبة على وجهك
عليك وضعها على رقبتك أيضا أو

سيكون هناك فرق بين لون وجهك ورقبتك. فعليك وضع الكريمات المغذية والمرطبة على العنق والحنجرة كل ليلة.

ولكي تتجنبين الحصول على عضلات رقبة مترهل أو الذقن المزدوجة فعليك رفع رأسك عاليا مع ذقنك
أعلى وإلى الأمام قليلا.
وهناك بعض العلاجات المنزلية لتبييض وتنعيم البشرة في العنق, يمكنك عمل منشط للبشرة عن طريق
خلط 3 ملاعق صغيرة من مسحوق ا لبوراكس

2 ملعقة طعام من الجليسيرين
2 كوب من ماء الورد,
يمكنك أيضا وضع هذا المنشط على الذراعين والكتفين.

كما هناك وصفة لكريم ليلة وضحاها ليوضع على الحلق والرقبة والكتفين,
فعليك خلط أجزاء متساوية من اللانولين والزبد, ومزجهم بقوة
في إناء من الماء الدافئ
, ثم تقومين بفرك هذا الكريم على العنق والكتفين في حركات تصاعدية, وتتركينه طوال الليل وتغسليه بالصباح .

وهناك أيضا بعض التمارين البسيطة التي يمكن أن تساعدك على شد تلك العضلات في الرقبة,
عليك التنفس ببطء ثم تريحين رقبتك قليلا
على منطقة الصدر , ثم رفع رأسك ببطء وثنيه إلى الوراء بقدر ما تستطيع.

تمرين آخر هو أن تتنفس بعمق، وتحول عنقك على جانبك الأيسر بقدر ما تستطيع دون تحريك الكتفين والجسم. كرر هذه التدريبات عشر

مرات يوميا.

أتمن أن يفيدكم موضوعى فى حفظ الله.غرام

,’’

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

نصائح راائعه

ومعلومات قيمه للحفاظ على جمال الرقبه

نورت القسم

بأنتضار جديدك

ودي

,’’

يعطيك العافية
شكرا الك على النصائح المفيدة
تسلم ايدك
تحياتي الك غرام

ييعطييييك العافييه حبييبتي
مماقصصرتي

بس ممكن سؤال ايش هو البوراكس؟

نصائح قيمه بالفعل
لابد من الاعتناء بجمال الرقبه لان ذلك يكشف مدى اهتمام المراه بنفسها

يعطيك العافيه ريمو طرح رائع

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها ,××,بركان الانوثة,××, غرام
,’’

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

نصائح راائعه

ومعلومات قيمه للحفاظ على جمال الرقبه

نورت القسم

بأنتضار جديدك

ودي

,’’

تسلمى أختى يعطيك العافيه .غرام

موضوع حساس جدآ و الرقبه مهم جدآ في جمآل الانثى
نصائح حلوه استفدت منهاا كتير
تسلم ايديك ياقمر ع الطرح
لا عدمناك

~

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها غادة لبنان غرام

يعطيك العافية
شكرا الك على النصائح المفيدة
تسلم ايدك
تحياتي الك غرام

تسلمى أختى أسعدنى مرورك.غرام

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها أمـــي وطـــن عـمري غرام
ييعطييييك العافييه حبييبتي
مماقصصرتي

بس ممكن سؤال ايش هو البوراكس؟

تسلمى قلبى أنا بردو مش عارفه هى ايه بس دورت على النت ولقيت أنها

لقد كان الناس باستخدام البوراكس لأكثر من 100 عاما لتنظيف بيوتهم ولاستخدامها في ملابسهم.

على الرغم من أنه قد حول لفترة طويلة أنه لا يبدو أن هناك على نطاق واسع معرفة ما يمكنك استخدام البوراكس ل.

المقال أدناه محاولات للإجابة على هذا السؤال ، وتقديم وصفات وتعليمات عن سبل لاستخدام مسحوق البوراكس في جميع أنحاء منزلك لتنظيف وإزالة وصمة عار ، والغسيل ، وحتى لمكافحة الآفات.

البوراكس غسيل الأغراض

ويمكن استخدام البوراكس في الغسيل الخاصة بك في نواح عديدة ، من الصعب تليين المياه ، إزالة الروائح الكريهة ، ونتيجة لينقع لمدة الناعم.

ويمكن أن يكون حتى جزء من وصفات لل منظفات الغسيل محلية الصنع .

الغسيل الداعم — تخفف الماء العسرغرام

وتوصف البوراكس بأنها "جميع الداعم الغسيل الطبيعية".

ما يعنيه بذلك هو أن عند إضافة البوراكس لاغسل أنه يساعد على تحسين فعالية من منظفات الغسيل التي تكييف ، أو تليين المياه بحيث منظفات الغسيل يمكن أن تقوم بعملها بشكل أكثر سهولة.

لاستخدام البوراكس باعتبارها الداعم الغسيل فقط إضافة 1 / 2 كوب من البوراكس على كل حمولة من الثياب (3 / 4 كوب لحمولات كبيرة) جنبا إلى جنب مع المنظفات العادية الخاصة بك.

يزيل رائحة الغسيل

البوراكس يساعد أيضا يزيل الروائح الغسيل الخاص كما يمكنك استخدامه في غسل.

البوراكس لنقع الملابس الرقيقة

وممكن الحصول عليه من عند العطار والله أعلم.

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها ورد الزنبق غرام
نصائح قيمه بالفعل
لابد من الاعتناء بجمال الرقبه لان ذلك يكشف مدى اهتمام المراه بنفسها

يعطيك العافيه ريمو طرح رائع

يسلموووو فلبى يعطيك العافيه .غرام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.