نصائح لبشرة الفتاة 2024.

العنايه بالبشره هي الاساس لجمال بشرتك
وهاذي بعض النصائح
1- أهتمي بتنظيف البشره مرتين يومياً

2-أهتمي بترطيب بشرتك في كريم مناسب

3- أختاري طعامك الصحي مايفيد لجسمك وبشرتك

4-تناولي الفاكهه والخضروات

5-أكثري من شرب الماء وخاصه قبل ألافطار

6- النوم مبكراً مهم حتى لايظهر وجهك شاحب

7- أبعدي عن الشمس وإذا خرجتي ضعي واقي قبل نصف ساعه من الخروج

8- أحذري غسل وجهك بالماء الساخن عليك بالماء الفاتر

9-لاترهقي نفسك في المذاكره أوالجلوس على أنت طويلاً

10-الامتناع عن المس والعبث في الحبوب

11-إذاخرج في بشرتك بذور أذهبي إلى طبيب خاص للبشره

12- التقليل من المكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل
أتمناء أن تكونو أستفتم

نَصًآئِحْ وٍ لآ أحَلىٍ ـآإ ..

بسِيطَه وٍ سهَله لكِنٍْ موٍ آلكُلْ يستَفيدْ منهَآإ (:

مَآ ننحً ـرٍمْ منِكْ ..

نورٍتينآإ ..

يعطيــك العــآفيـه ..

يُعَطِيَكِـ أَلِفْ عَآفِيَهّ عْ آلنصَآئح 🙂 ~

يعطيــك العــآفيـه

يعطيك العافيه

يعطيك العافيه يسلمووو

ثانكيو على النصائح
ويسلموووووووووووووووووو
تشكرات يافندم
وننتظر جديدك

يعطيكي العافيه
يسلمووووو

.,.
,.,
نصائح سهلة بمقدور الجميع تطبيقها
لكن معظمنا ما يطبقها ويتجاهلها:(

الله يعطيك العافيه
,.,

اترك تعليقاً

اترك تعليقاً إلغاء الرد