كيف تحاربين تجاعيد الوجه 2024.

،

يمثل الوجه وجماله ونضارته أولويات المرأة ، وتزداد الأهمية عندما تتسع رقعة همّ الجمال
الى محاربة التجاعيد وترهلات البشرة ، وهو الأمر الذي يثير مخاوف النساء والفتيات
ويدفعهن إلى دائرة ضيقة من العوارض النفسية والعصبية
بسبب ما يتلمّسنه من خسارة كبيرة للجاذبية والأناقة والتألق الأنثوي . .
لمحاربة هذه المخاوف نقدم لك سيدتي هذه النصائح :

،

أولاً :
يجب أن تشربي الكثير من الماء ، بمعدل ليترين يومياً
لأنه يساهم في التخلص من السموم التي تثقل البشرة وتجعلها تبدو باهتة . .
ثانياً :
إحذري التعرض للتوتر لفترات طويلة ، حيث ينتج الجسم المزيد من البروستغلاندينات
التي تحفز ظهور التجاعيد المبكرة . .
ثالثاً :
إختاري الكريم المناسب لبشرتك ، خصوصًا أن التأثير الإيجابي
للكريمات المحاربة للشيخوخة يزداد يومًا بعد يوم . .
رابعاً :
تنبّهي إلى ما تأكلينه ، وابتعدي عن السكريات و الدهون ، وأكثري من تناول الفاكهة والخضار . .
خامساً :
تجنبي التعرض لأشعة الشمس المؤذية و التبغ . .

،

يَ أهليِن وُ ي سَهليِن