السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيفكم أخباركم يا حلوات.
حبيت أنزل الموضوع هذا لأني شفت كثرة الأستفسارت وألأسئله عن هذا الموضوع فحبيت أختصر الطريق لكم ..
…↨
الدوره الشهريه بـ تفصيل:
سابدأ الموضوع بإعطاء شرح حول كيفية حدوث الدورة الشهرية من ناحية فسيولوجية, قبل الشروع في الجوانب المرضية المرتبطة بالدورة.
يستخدم كثير من الناس تعبير الدورة الشهرية مرادفاً لكلمة الحيض, ولكن هناك فرق بين هذين المدلولين :
الحيض هو الإفراز الدوري للدم والمخاط وأنسجة بطانة الرحم الذي يحدث خلال فترات منتظمة خلال الحياة التناسلية للمرأة.
*,
بحدوث الحيض يسقط جزء من بطانة الرحم, أما مدة الحيض فهي عدد أيام نزول دم الحيض الذي يحدث في بداية الدورة الشهرية, واتي تتراوح من 3- 10 أيام.
أما الدورة الشهرية فهي الفترة الزمنية الممتدة من اليوم الأول للحيض حتى اليوم السابق لنزول الحيض مرة أخرى.
ومدتها تتراوح من 21- 54 يوماً .
–
–
–
تتالف الدورة الشهرية من دورتين متداخلتين :
1- الدورة المبيضية , التي تحدث في المبيض.
2- الدورة الرحمية, التي تحدث في الرحم.
سنفترض أن طول الدورة 28 يوماً لتبسيط شرح الفكرة.
الدورة الرحمية, وتتألف من ثلاثة مراحل :
– الطور الطمثي :
والذي يمتد من اليوم الأول إلى اليوم الخامس للدورة, حيث يتم فيه طرح أنسجة بطانة الرحم والدم بسبب عدم حدوث الحمل في الدورة السابقة.
الدور التكاثري :
والذي يمتد من اليوم السادس إلى اليوم الثالث عشر للدورة حيث يتم فيه بناء بطانة جديدة للرحم, تحت تأثير هرمون الاستروجين.
– الطور الإفرازي :
ويمتد من اليوم الرابع عشر إلى اليوم الثامن والعشرين للدورة, حيث يتم فيه وبفعل هرمون البروجسترون استمرار دعم بناء بطانة الرحم وزيادة سماكتها لتكون أكثر استعدادًا لا ستقبال البويضة المخصبة.
الحين أشرح لكم بتفصيل عن الدوره الشهريه …
الحيض والدورة الشهرية..؟
الحيض
النزيف الشهرى وعادة يسمى الدورة الشهرية او العادة الشهرية وهو عبارة عن جزء دم وجزء أنسجة من بطانة الرحم. تمر مكونات الحيض من بطانة الرحم عبر عنق الرحم والمهبل الى خارج الجسم وعادة يكون اول حيض فى السن من 8 الى 16 سنة فى الطبيعى
عادة فترة نزول الحيض من 3-5 ايام والحيض يعتبر طبيعى طالما مدتة بين 2-7 ايام
الدورة الشهرية
* يعتبر الحيض جزء من الدورة الشهرية التى تهيأ المرأة للحمل كل شهر
بداية الدورة:
الدورة تبدأ من اليوم الأول للحيض الى اليوم الأول للحيض التالى ومعدل طول الدورة 28 يوم ومع ذلك يتراوح طول الدورة من 21 الى 35 يوم
* الأجزاء التى تتحكم فى الدورة هى:
المخ– الغدة النخامية– المبايض– الرحم– المهبل
– الهرمونات:
مواد كيميائية بالجسم تزيد وتنخفض نسبتها أثناء الدورة وتسبب حدوث الحيض
-المبايض تفرز عدد 2 هرمون… الإستروجين والبروجستيرون
-الهرمونات الأخرى التى تؤثر فى الدورة الشهرية تشمل اف.اس.اتش وال.اتش من الغدة النخامية
بدء الحيض
فى المعدل تبدأ الفتاة الحيض فى سن 12 سنة ولكن هذا لايعنى ان جميع الفتيات تبدأ الحيض فى هذا العمر حيث من الممكن ان تبدأ الحيض فى أى وقت بين عمر 8 سنوات و16 سنة
ماذا يحدث اثناء الدورة
* النصف الأول من الدورة:
نسبة هرمون الإستروجين ترتفع وتؤثر فى بطانة الرحم وتجعلها سميكة
– يؤثر هرمون اف.اس.اتش على البويضة ويؤدى الى نمو البيضة
– فى اليوم 14 (للدورة التى طولها 28يوم) يحدث التبويض حيث تنزل البيضة الى قناة فالوب(الأنبوبة) وهذا يحدث نتيجة تأثير هرمون ال.اتش على كيس البيضة فينفجر الكيس وتنزل البيضة
* النصف الثانى للدورة
-تبدأ البيضة فى المرور خلال الأنبوبة فى إتجاة الرحم
-يرتفع هرمون البروجستيرون مما يهيأ بطانة الرحم للحمل
-إذا حدث تلقيح البيضة بالحيوان المنوى تصل البيضة الملقحة الى الرحم ويحدث الحمل
-إذا لم يحدث تلقيح للبيضة تذوب البيضة وتمتص بالجسم وبالتالى لايحدث الحمل
-إذا لم يحدث الحمل تقل نسبة الإستروجين والبروجستيرون وبالتالى يحدث الحيض بنزول بطانة الرحم مع دم
كيفية حدوث الحيض
– أثناء الحيض تنفصل بطانة الرحم السميكة والأوعية الدموية الزائدة وتخرج عن طريق المهبل الى خارج الجسم
-قد يختلف الحيض من شهر الى شهر وايضا يختلف من سيدة الى اخرى
-من الممكن ان يكون الحيض خفيف-متوسط-شديد وعموما متوسط كمية الدم طوال الحيض 40ملم واكثرها 80ملم فى الطبيعى
-كما ذكر مدة الحيض من 2-7 ايام وعادة ما تكون من 3-5 ايام فى معظم السيدات
-بعد ظهور اول دورة بعد البلوغ قد تكون الدورة غير منتظمة فى اول 2-3 سنة وايضا تبدأ االدورة فى عدم الإنتظام قرب سن البأس وممكن استخدام أقراص منع الحمل لتنظيم الدورة
المشاكل التى قد تحدث مع الدورة
هناك بعض المشاكل التى قد تحدث مع الدورة مثل الام- النزيف الشديد- تأخر الدورة
*
– عدم حدوث الحيض (الضهى) أمينورويا Amenorrhea
يستخدم هذا التعبير إذا لم يحدث الحيض حتى سن 16 سنة أو إذا إنقطع الحيض لمدة اكثر من 6شهور
الأسباب:1- الحمل 2- الرضاعة
3- نقص شديد فى الوزن نتيجة المرض
4- الأمراض المرتبطة بمشاكل التغذية مثل البوليميا(شراهة فى الأكل) او انوروكسا نيرفوزا(الإمتناع عن الأكل)
5- الرياضة العنيفة
6- مشاكل فى الغدد : الغدة النخامية- الغدة الدرقية – المبيض – الغدة فوق الكلوية
7- مشاكل فى الجهاز التناسلى مثل عدم وجود الرحم او وجود حاجز بالمهبل او غشاء البكارة المقفول
*
– ألام الدورة
دورة مؤلمة تشمل حدوث التقلصات بالبطن
– فى السن الصغيرة عادة لايوجد سبب لذلك ولكن يكون هناك زيادة فى نسبة هرمون البروستاجلاندين ولذلك استخدام المسكنات مثل ايبوبروفين يفيد
-بعض الأمراض مثل الأورام الليفية بالرحم ومرض بطانة الرحم المهاجرة ممكن ان يسبب الم والعلاج يعتمد على نوع المرض وشدة اللام
*
– نزيف شديد أثناء الحيض
– من الممكن ان يكون كمية الدم غزيرة (اكثر من 80مل) أو مدة الحيض طويلة (أكثر من 7 ايام)
– من الممكن ان تكون الدورة أقل من 21 يوم
– من الممكن ان يحدث نزيف بين الحيض والحيض
عادة فى السن الصغيرة وقرب سن اليأس يكون هناك خلل فى الهرمونات وعدم انتظام فى التبويض ولكن بعض الحالات تكون نتيجة مشاكل الحمل مثل الإجهاض او نتيجة وجود امراض بالجهاز التناسلى مثل اورام ليفية او سرطان الرحم
الأشياء التي أتجنبها فترت الددوره الشهريه :
1- عدم المشي على السراميك أو على ألأرض حافية القدمين
2- تجنب الغازيات بشكل عام
3-تجنب المشروبات البارده
4- عدم الأكثار من المسكنات
5-عدم سحب الأشياء الثقيله أو حملها
6- تجنب الركض المرهق المستمر ولايس المشي
كلها أشياء تساعد على تجلط الدم أي ((تجمده)) مما يأدي صعوبه في نزوله مما يسبب اللأم والنزيف وعيره ..
الأشياء التي من المفترض القيام بها :
1- شرب السواخن أي مشروبات ساخنه مثل الزنجبيل الشاي وغيره
2- لبس ملابس تدفء الجسد وخصوصا القدمين والفخذين
3- لبس الجوارب
–
–
–
*متى يجب الذهاب الى الطبيب؟:
1- إذا لم تبدأ الحيض حتى سن 16 سنة
2- إذا تقوف الحيض فجأة
3- إذا حدث نزيف اكثر من الطبيعى او استمر الحيض اكثر من 7 ايام
4- إذا حدث نزول دم بين الحيض والحيض
5- إذا كان اللام الدورة شديد ومستمر
تغيير الفوط الصحيه أو التامبون
كل سيدة تعلم ان الفوط الصحيه تتغير كل فترة أثناء الحيض وهذا يختلف من سيدة الى اخرى وعموما مفضل عدم ترك الفوطه حتى تمتلئ بالدم ويجب ان تعلمى عدد الفوط التى تستخديها حيث عند زيادة الحيض يزيد عدد الفوط المستخدمة وبالتالى يجب الذهاب الى الطبيب
البعض يستخد التامبون بدلا من الفوطه وفى بعض الحالات من الممكن ان يحدث تسمم نتيجة الإستخدام الخطأ :
…
– يجب إتباع الإرشادات قبل الإستخدام
– إختارى النوع الذى يمتص أقل نسبة
– يجب تغيير التامبون كل 4-8 ساعات
– مفضل إستخدام الالفوطه بالتبادل مع التامبون
– يجب ان تعلمى علامات التسمم التى من الممكن ان تحدث مع استخدام التامبون
– لاتستخدمى التامبون بين الحيض والحيض
إتصلى بالطبيب فورا إذا شعرتى بأى من الأعراض التالية عند إستخدام التامبون:
* إرتفاع مفاجئ فى درجة الحرارة
* الام فى العضلات
* إسهال
* دوخة أو إغماء
* بقع بالجلد مثل حروق الشمس
* التهاب الحلق
* إحمرار العين
أتمنى تدعولي اختكم 00:00:1
]هذا الموضوع طرحته ..
لاني حبيت افيد اخواتي..واختصار للإسئله الي بالقسم
..لكثرتهآ.لاني لاحظت ان اغلب الاسئله عن كيفيه اتخلص من الدوره..لذلك اصبح بين ايديكن اخواتي موضوع متكامل ..يخص الدوره واستفساراتها..
اي استفسار ماعليك الا طرحه..هنا..!
وان شاء الله ،تتم الاجابه ..عليه ‘
{رجاء ماابغى اشوف شباب هنا لان بالمختصر الموضوع مايخصك}
نصايح قيمه ومفيده كثير,
يعطيك العافيه يارب.
|
المشاركة الأساسية كتبها عثرات ألم
 موضوعك جداً رائع()*
نصايح قيمه ومفيده كثير, يعطيك العافيه يارب. |
ياهلا..
يسعد صباحك وجميع اوقاتك..
**
تسلمين حبيبتي..مشكووره
الله يعافيك..
منورة ياقلبي..
ماقصرتي ..
مشكوره على موضوعك الرائع والمعلومات القيمه والمفيده،،،
يثبت مده أسبوع
نورت القسم
بأنتظار جديدك
تحيتي
|
المشاركة الأساسية كتبها إشتِـيآق
يعطيك الف عااافيه
ماقصرتي .. |
ربي يعآفيك حبيبتي ..منووره
أسعدني مرورك
|
المشاركة الأساسية كتبها Aryaam
((التامبون)) ماعرفته ممكن توضحين أكثر ،،،،
مشكوره على موضوعك الرائع والمعلومات القيمه والمفيده،،، |
أسعدني كثيييير ردك لأنك نبهتيني على اني اضيف نقطه مهمه بجد ممتنه لكِ ..العفوو حبيبتي وجودك الأروووع
لتامبون هي فوط صحية قطنيه تستخدم داخليا ومن الملاحظ انها شائعة الاستخدام في الدول الغربية ونادرة الاستخدام عندنا.. طبعا الغير متزوجات لا يستخدمونها لانها تفض غشاء البكارة . يمكن للمتزوجات او المطلقات استخدامها..
التامبون هو عبارة عن جسم مستدير مستطيل مكون من مواد لها قدرة كبيرة على الامتصاص ويوضع داخل المهبل اثناء الدورة لمنع نزول الدم الى الخارج وهو يغني عن الفوط الصحية. ولكن له بعض الأضرار اذ قد يؤدي استعمالة الى حدوث نوع معين من الالتهابات والتي قد تكون شديدة .
مميزاتها:
– صغيرة الحجم وعملية.
– ليست كالفوط الصحيه العاديه حيث انها ليس لها اثر من خلف الملابس مهما كانت الملابس ضيقة.
– في الفوط العادية تلامس المنطقة بالكامل مما قد يسبب حساسية وتوزع البلل وانتشار الرائحة اما في التامبون فتكون المنطقة اكثر جفاف لانها تغطي فتحة المهبل فقط.
– عند الحاجة لدخول الحمام (التبول،…) لا تحتاج المراة ان تغيرها فالمنطقة جافة وكل ما عليها هو ابعاد الخيط للناحية الاخرى.
– لن تعاني المراة من رؤية بقعة الدم الفاسد بل تكتفي بسحب التامبون ورميها مباشرة.
أنواعه: يوجد عدة انواع فهناك العادي وهناك المزود بقطعة بلاستيكية لتسهيل الاستخدام
الاسئلة الشائعة:
* هل تحس المراة بالتامبون بداخلها ؟
– اذا وضعت التامبون بالصورة الصحيحة فلا تحس بوجودها داخلها.. واذا احست هذا يعني انها لم تدخلها بالطريقة السليمة ويجب ازالتها ووضع اخرى.
* متى يجب استبدال التامبون؟
– من اربعة الى ثمانية ساعات. ويعتمد على نوع التامبون المستخدم فهناك تدفق قليل او للتدفق العميق.
* هل يجب استخدام فوطه صحيه عادية لحماية الملبوس الداخلي مع استخدام التامبون؟
– في بعض الاحيان تستخدم الكيرفري وخاصة للمستخدمين الجدد الى حين التاقلم مع الاستخدام فتكتفي بالتامبون.
* هل ممكن ان يضيع التامبون داخل المهبل ولا استطيع اخراجه او ايجاده؟
– مستحيل لان حجمه يتناسب مع حجم المهبل.
* هل من موانع لاستخدام التامبون؟
– هناك البعض يعاني( TSS ) Toxic Shock Syndrome فلا يجب استخدامه قبل معرفة جميع الاثار الجانبية كما وانه يعتمد على صناعة المنتج
التامبون هو شىء بيدخل المهبل لامتصاص دماء الدورة الشهرية بدل الفوط الصحية ولكن النشرة الطبية له مليئة بالتحذيرات .
لأنها بتمتص الدم السائل بس .. لكن الكتل والدم المتجمد قليلا يبقى داخل المهبل فترة طويلة وهذا خطر اكيد .
وقد كان استخدامها مقتصرة على السباحة .
او للمداعبات الزوجية خلال فترة الدورة على ان لا تستخدم اكثر من ساعة .
واستعمالها محظور على الفتيات التى لم يتزوجن لانه خطر على غشاء البكارة .
عذرا على جرأة الموضوع
ولكن البنات فى المدارس منتشر بينهم هذا الخبر انه فيه اختراع جميل بدل الفوط الصحية .
ولكن اذا ذهبتى للصيدلية وقرأت النشرة ستصابين بالهلع لان ممكن بنات كثيرات تستعمله ولا تدرى حتى لا تقولن لامهاتهن عن استعمالها له .
وايضا ممكن نساء متزوجات تستعمله دون ان تدرى باضراره
التامبون (tampon) لا تستخدمه الفتيات لاءنه خطر على غشاء البكاره يعنى للمتزوجات فقط
المخاطر:
إن استخدام التامبون tampon أو الحشوات القطنية كالفوط النسائية بإمكانه أن يسبب أضراراً جسيمة على الصحة وخصوصاً على صحة النساء اللواتي لا تشكين من أية مشاكل في الحالات العادية . وقد دلت الدراسات بأن استخدام الفوط يؤدي إلى تخدش وتمزق جدار المهبل نتيجة استخدام الحافظات الورقية ، وتمزق في الأوردة جراء استخدام الحافظات البلاستيكية "flower petal soft " .
ومن المعروف بأن النسيج المهبلي هو واحد من أكثر الأنسجة الماصة absorptive في جسم الإنسان . وقد أثبت أحد الباحثين عام 1918م هو الدكتور ديفيد ماخت Macht Dr. David بأن هذه الأنسجة هي أكثر الأنسجة امتصاصاُ وحساسية للمواد الضارة والسّامة ، مما يساعد على تلفها بسهولة ويسمح بدخول البكتيريا إلى الجسم . علاوة على أن الفوط التي تناسب فئة من الناس قد لا تناسب من حيث الحجم فئة أخرى. فالمهندسون هم الذين يقومون بتحديد المقاييس ! .
ماذا يمكن أن يحصل عندما تستخدم المرأة الفوط النسائية ؟ لقد توصل علماء سويديون إلى إيجاد علاقة ما بين الفوط التي تحتوي على الدايوكسين وغيرها من منتجات الكلور ، وما بين زيادة احتمالية إصابة الجهاز التناسلي الأنثوي بالأمراض السرطانية وخصوصاً سرطان الرحم والمبيض وكذلك سرطان المثانة .
ومما يجدر ذكره أيضاُ أنه ثبت من وجهة نظر علمية بان الألياف الاصطناعية (الفوط الحريرية ) تسبب وبشكل عال مرض مهم من أعراضه الحمّى والتهاب الحلق Toxic Shock Syndrome Toxin (TSST) وغير ذلك من المشاكل . وتشجع هذه الألياف على نمو البكتيريا . وإذا حصل تسمم لدى المرأة في الفترة التي تستخدم فيها الفوط الحريرية ، فستعمل هذه الأخيرة على إيجاد بيئة ملائمة لنمو السُّمِّين toxin مؤديا في النهاية إلى ظهور أعراض مرض toxic shock syndrome . إن الحرير الذي تصنع منه الفوط تتم معالجته عادة بمواد كيميائية لرفع سعته الامتصاصية ، وأن هذه الألياف السوبر امتصاصية تمتص ليس فقط دم الحيض وإنما أيضاً الإفرازات المهبلية مسببة الجفاف ومن ثم التقرحات المختلفة في أنسجة المهبل . كما ومن الممكن أن تتحول هذه الألياف الاصطناعية إلى جزء من المهبل نفسه مطوّقة جدرانه أو منطمرة فيها .
وتشير الدراسات بان عملية الامتصاص غير الصحية هذه تؤدي إلى نضوب احتياطي المغنيسيوم Mg في الجسم مؤدياً بذلك إلى إخماد أو إضعاف جهاز المناعة ، مما يسهل انتشار بكتيريا TSS وعملها الضار في جسم المرأة . ودراسات أخرى تشير إلى علاقة ما بين استخدام الفوط النسائية المحتوية على الدايوكسين وإصابة أعضائهن التناسلية بأمراض سرطانية .
كل الشكر لك اختي لأنك نبهتيني اضيف هالنقطه حتى مايتهوروا البنوتات وبعدين يدعوا علي خخخ
|
المشاركة الأساسية كتبها ~أنيقة فكر!
موضوعك جدا مفيد فيها معلومات ماكنت اعرفها
يثبت مده أسبوع نورت القسم تحيتي |
يآهلآ..يسعد صبآحكك
حمدالله إن شاء الله يفيد الكثير والكثير
يعطيك الف عافيه عالتثبيت يسلمو
منور بأهله
مشكوووره كثييير عالمروور وأسعدني ردك يَ روحي
جزاك الله خير الجزاء ويعطيك العافيه
تحياتي