حقيقة وكذبة حول العناية بصحة الشعر 2024.

يشير دكتور محمود خلف استشارى الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة إلى أن كل شخص يملك وصفة مفضلة للعناية بالشعر ، وسنحاول فى هذه السطور أن نجمع أهم ما قيل عن العناية بالشعر ونبين الحقائق من الاكاذيب..

1.الغسيل المفرط للشعر يسبب جفاف الشعر وفقدانه
خطأ: الغسيل المتكرر للشعر لا يضعف الشعر، إغسليه كما تشائين، بالرغم من أن ثلاثة مرات فى الأسبوع كافية. وأعلمى ان استعمال الشامبو المناسب لنوع الشعر سيضيف الرطوبة والجمال إلى شعرك.

2.الكثير من الشامبو يعنى شعراً أنظف
خطأ: القليل من الشامبو كاف لتنظيف الشعر متوسط الطول، وقد يحتاج الشعر الأطول إلى كمية أكبر من الشامبو

3.ملطف الشعر يصلح الأطراف المنقسمة
خطأ:لا يوجد ملطف للشعر يمكنه اصلاح الشعر المتضرر، بل يمكنه أن يجعل الشعر أنعم، وأملس، ويمكن للملطف الجيد أن يمنع الشعر من التعرض للضر
ر.
4.تجفيف الشعر بالسشوار يسبب فقدان الشعر
خطأ: يمكن أن يسبب التجفيف المتكرر الضرر للشعر أو حرقه، أو جفافه، الأمر الذى يسبب فقدان الشعر، ولكن سرعان ما ينمو الشعر من جديد. ولا يعتبر هذا فقداناً دائماً للشعر.

5.النوم والشعر مبلل يسبب تكون الفطريات
خطأ: لا يمكن الاصابة بفطريات فروة الرأس بهذه الطريقة، بل تتطلب إصابة فروة الرأس بالفطريات تدخلاً مسبقاً مع مصادر مصابة مثل البشر، ادوات أو حيوانات مصابة، ويؤثر فطر فروة الرأس ( tinea capitis) بشكل رئيسى على الأطفال. حيث يسمح نظام مناعتهم الضعيف بالتعرض أكثر لإصابات الجلد.

6.لينمو الشعر أسرع، قومى بتسريحه 100 مرة
خطأ:لا يوصى بتمشيط الشعر باستمرار خصوصاً بأستعمال الفرشاة، ويمكن الاستعانة بالمشط، ولكن ليس بهذا العدد من المرات.

7.المشاركة فى استعمال أدوات العناية بالشعر يسبب انتقال أمراض فروة الرأس.

صح: يمكن أن ينتقل القمل والطفيليات الأخرى من فروة الرأس المصابة إلى فروة رأس أخرى من خلال المشاركة فى استعمال الأمشاط والفرشاة وأدوات العناية بالشعر الأخرى.

8.قص الشعر يقوية ويجعله ينمو بشكل أطول وأسمك
خطأ: هذا الأعتقاد الشائع خطأ، وياتى من فكرة أن الشعر يكون أسمك عند المنبت لذا فقص الشعر قصيراً جداً يجعله ينمو بشكل أقوى، ولكن قص الشعر لا يغير بيولوجية نموه أو نوعيته، يمكنك تعزيز الشعر الناعم والدقيق باستعمال كريمات خاصة. أو قصه بطريقة تجعله يبدو أسمك أو صباغته بلون قوى
.
9.صباغة الشعر تسبب فقدانه
خطأ: تحتوى أكثر أصباغ الشعر على مواد كيماوية تسبب خطراً على الشعر إذ تم استعمالها بشكل خاطىء، أو متكرر ولكنها لن تسبب سقوط الشعر.

10.منتجات صالون الشعر مماثلة للمنتجات المتوفرة فى الصيدلية
خطأ: بالرغم من أن هناك استثناءات، إلا أن منتجات الصالون تحتوى على مكونات أغلى وذات نوعية أفضل صممت لزيادة نظافة الشعر، وهى ذات تركيز أعلى، بالإضافة إلى الترطيب والتكييف، وعادة تتوفر المنتجات الأفضل فى صالونات الشعر. إذا كنت تشكين يمكنك قراءة الملصقات.

11.التعرض المستمر للشمس يسبب فقدان الشعر
خطأ: يعمل الشعر كدرع أمام الشمس، ويبدأ فقدان الشعر على مستوى البصيلات ولهذا يجب أن تخترق الشمس هذا العمق لاحداث الضرر للشعر.

12.الحمية تؤثر على فقدان الشعر
صح: من المهم تناول غذاء متنوع وصحى بشكل عام للحصول على شعر قوى وسليم، ولكن لا يمكن لنوع واحد من الغذاء فقط أن يغذى الشعر.

13.التوتر يسبب فقدان الشعر
صح: التوتر الحاد (ومثال على ذلك:الخضوع للجراحة أو الوفاة) يمكن أن يوقف إنتاج الشعر، ويسبب فقدان الشعر المؤقت (داء الثعلبة areata) وعادة ما تتعافى فروة الرأس من ذلك ويعود الشعر للنمو من جديد.

14.تضفير الشعر، أو شده للخلف يسبب فقدانه
صح: يعتبر داء الثعلبة حالة شائعة من فقدان الشعر بين النساء الأمريكيات الأفريقيات الأكبر سناً، وينتج بشكل أساسى عن المعاملة الخاطئة للشعر طيلة سنوات عديدة من الشد والتضفير بشكل قوى، إذ مع مرور الوقت تتكسر الشعرة أو تفقد نتيجة لشد الشعر، لذا ينصح بعدم شد شعر الفتيات الأصغر سناً بالمطاط.

15.التدخين يسبب بياض الشعر
صح: يعانى المدخنون من أبيضاض الشعر فى وقت أبكر من غير المدخنين بنسبة أربعة إلى واحد وأسوأ من ذلك أيضاّ..

تمنياتي للجميع بشعر صحي وجميل