كل النساء مهتمات بالأحذية ويرين أن أناقة الحذاء تعكس أناقة المرأة ، والعديد من النساء خصوصا قصيرات القامة يحرصن على ارتداء أحذية أنيقة ذات كعب عالٍ وتحرص بعض النساء أيضا على ارتداء الكعب العالى حتى لو كن طويلات القامة، لأنه يمنحهن شيئا من الثقة بالنفس ويشعرهن أكثر بأنوثتهن .
لكن غالبا ما تواجه المرأة مشكلة عند ارتداء الكعب العالي لأول مرة، فهي لا تستطيع السير به بسهولة لأنها حينما ترتديه تتعثر وتفقد اتزانها وغالبا ما تقوم بشراء أحذية بكعب عالٍ ولكنها غير مناسبة لها مما يسبب لها الكثير من الآلام. إن كنت تعانين من هذه المشكلة فإليكِ بعض الدروس التى تساعدكِ على تحقيق حلمكِ فى الشعور بأنوثتكِ وجمالكِ عن طريق ارتداء حذاء أنيق مرتفع الكعب، ودون مشاكل:
1- اختارى حذاء ذا مقاس مناسب لكِ:
ضعى المقاس المناسب لقدمكِ دائما فى اعتباركِ لأنكِ لن تشعرى بالراحة أبدا إذا اخترتِ مقاسا أكبر من مقاس قدمكِ أو أصغر.لا تتنازلى عن هذا حتى وإن لم تجدى مقاسكِ فى محل الأحذية .
اذهبى فورا إلى محل آخر، وإن كنتِ لا تعلمين مقاسكِ بالضبط فعليكِ أن تطلبى من صاحب المحل أن يساعدكِ فى معرفة مقاسكِ ويمكنكِ أيضا أن تسألى عن شكل قدمكِ وهل هو عريض أم لا وما الأشكال المناسبة له.
2- اختارى الشكل المناسب لقدمكِ:
لا تتناسب كل الأذواق مع كل الأقدام ، فكما تأكدتِ أن الحذاء ذو مقاس مناسب فعليكِ أيضا أن تتأكدى أنه ذو شكل مناسب ومريح فى نفس الوقت ولن يضر بعظام قدمكِ. سيكون من الصعب عليكِ السير بحذاء غير مناسب أو غير مريح.
ابدئي بتصميم بسيط يخلو من التعقيدات إلى أن تتمكني من السير بسهولة في الكعب العالي، لكن إذا كنتِ مصرة على اختيار حذاءٍ له تصميم مميز، فاكتفي باختيار واحد له أبزيم عريض من الأمام.
3- افحصي نعل الحذاء:
أهم جزء بالحذاء يمكن أن يحقق لكِ الراحة هو النعل، فلابد أن تبحثى عن نعل مناسب ويفضل أن يكون مسطحا وملامسا للأرض. إذا لم يكن نعل الحذاء ذو الكعب العالي مستقرا ومتوازنا بشكل كامل على الأرض، فتجنبي شراءه، لأنكِ ستتعثرين بسهولة مع مثل هذا الحذاء.
4- المشى بطريقة صحيحة:
قد يمنحكِ الكعب العالى جاذبية خاصة وأنتِ واقفة، ولكن لابد أن تتدربى على طريقة المشى به.
امشى بشكل مستقيم مع رفع رأسكِ والنظر للأمام ، حافظى على أن تكون أكتافكِ دائما مفرودة للخلف. إذا التزمتِ بالمشى بالطريقة الصحيحة ستكونين أكثر راحة وستحمى نفسكِ من التعثر.
5- الثقة بالنفس:
للثقة بالنفس أهمية بالغة خصوصا إذا قررتِ السير بكعب عالٍ .إنها ستجعل الأمر سهلا عليكِ.
ستجعلكِ تتحكمين بنفسكِ عند السير وستساعدكِ في الحرص أيضا على المشى بطريقة صحيحة.
6- عدم النظر إلى أسفل:
انظرى للأمام دائما ولا تحاولى النظر ابدا إلى الأسفل. إذا أحسستِ أنكِ تنظرين إلى الأسفل كثيرا فهذا دليل على أن الحذاء الذى ترتدينه غير مريح ويجعلكِ تشعرين أنكِ ستتعثرين أو يمكن أن يكون الحذاء ضاغطا على قدميكِ مما يتسبب لكِ فى الألم. سيحتاج هذا الأمر منكِ إلى تدريب ولكنه سيجعل السير بالكعب العالى أكثر سهولة.
يعطيكك آلعآفففيه ..
.. * ودي ..
ههَهويتكك بسكآت..
تسلم الايآآآآآآادييييييييييييييي …..
^__________^
ويعطيك العافيه
.