تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » النحافة

النحافة 2024.

  • بواسطة
ابي حل لنحافة الله يخليكم هذي اول مشاركة الي في المنتدى ساعدوني طولي167ووزني 48ونفسي البس ساعة بس معظم الساعات الي اشوفها تكون كبيرة فقولولي عن دواء او خلطة للنحافة اي شي المهم ساعدوني الله يخليكم لاتنسوني

اولاً
ارحب فيك معنا بمنتديات غرام
ويسعدنا مشاركاتك اخوي

ثانياً
بالنسبه للنحافه قد تكون اسبابها عضويه
وقد لا تنفع لها اي خلطه
فالحل انك تعرض نفسك على طبيب وهو راح يوصف
لك ادويه مناسبه لك ولطبيعة جسمك
موفق اخوي
,:
,,

رايي من راي زهره
لان هذه الطريقه المناسبه
تحيتي
00

أهلا أخوي
أنا واله مريت بهالحاله هذي من مدة تقربا أربع شهور نزل وزني إلى 53 كيلو غرام
وصرت جدا نحيف وكل الناس عتبوا علي اني أهملت صحة جسمي وشكلي
صار يخوف هع
اقسم بالله اني بدأت مرحلة اليأس من العلاج لأني حالة جسمي طبيعية ما فيها أي مرض بعد الفحص
وصار جسمي غير قابل للزيادة مهما أكلت حسيت بالإحباط فعلا
لكن تم اكتشاف ما هو بدأ بتحسين حالتي إلى 65 كيلو غرام
أخي العزيز نصيحتي مجربة وناجحة لكن يجب عليك زيارة الأخصائي للتأكد من صحة الجسم من أي مرض
أولا : يجب عليك أن تأكل(( ما لذ وطاب)) ولكن ليس لمرة واحدة أو مرتين باليوم
ولكن لسبع وجبات باليوم مع الفطور والغداء والعشاء من جميع أصناف الطعام
إلا إذا كنت متحسس من بعضها
ولا تكثر من الدهون وحاول أن تأكل النشويات واللحوم والحلويات
ثانيا : أكثر من أكل الفواكه المجففه كازبيب والتين والمشمش
ثالثا : لازم تكون شهيتك مفتوحة ونفسيتك مرتاحة ومقتنع انك بتسمن ان شاالله
رابعا : ما فيه رابعا خلاص .. وبكل بساطة راح تشوف نفسك مرتاح بزيادة وزنك
وراح تزين عليك الملابس وراح تلبس الساعة من دون قلق هع
وعلى فكرة نصيحتي لك مجربة ونفعتني أنا شخصيا وأنا ماخذها من الأطباء وقاريها
وبالتوفيق ان شاء الله

الله يعطيكم العافيه
^____________^
*_**kawaii*

انا عندي حل بسيط وموفيد

وهوي ان تاخذ حليب مراعي وتخلطه في الخلاط

مع عسل وحبتين موز يومين قبل انوم

ولمدة شهر ونشاء الله

تستفيد من هاذة التجربه
الموجربه

وشكرا

انشاء الله الاخوان فادوك

تحياتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.