الكنتالوب يحمي البصر 2024.

يعتبر الكنتالوب مصدرا غنيا بفيتامين أ و فيتامين ج. ويحتوى الكنتالوب على أملاح معدنية مهمة جدا للجسم، كما يحتوى على نسبه من السكر تساعد على تنشيط المخ والتركيز.

وهو غذاء مفيد لصحة الرئتين. ويساعد هذا النوع من الفاكهة على هدوء المزاج، لذا ينصح بتناوله في الصباح. وهو يحسن عملية الهضم. وقد وجد الباحثون أن تناول الكنتالوب بكثرة يمنع فقدان البصر التدريجي المرتبط بتقدم العمر. وجدير بالذكر أن تناول الكنتالوب يعوض ما يفقده الجسم من ماء، كما أنه يعطى إحساسا بالشبع، لذلك ينصح به في الرجيم. عند شرائه، اختار الثمرة المتوسطة الحجم وليست الصغيرة.

xCutie yarax
معلومات رائعه عن فاكهه الكنتالوب ..
تسلمين غناتي ويعطيك العافيه ..
ان شاء الله تعم الفائده ..
حياك الله ، منوره القسم ..

شُكراً لك حبوبة على مآطرحتِ و إن شآء آلله تعم آلفآئِدة

نورتِ و صبآحك ورد

هل هو الشمام
والله يعطيك العافية والصحة
ولكى تحياتى وشكرى

اشكرك اخوي

وهل هو المقصود به الشماام ؟؟

حبايبـي ..نعم الكنتالوب هو الشمام..
ألف شكر ع المعلومه القيمه..
ويعطيك الف عافيه..
ولاحرمنا تواجدك العطر
تقديري

/

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها آلنٌهَى xCutie yarax معلومات رائعه عن فاكهه الكنتالوب .. تسلمين غناتي ويعطيك العافيه .. ان شاء الله تعم الفائده .. حياك الله ، منوره القسم ..

يسلمووو ع المرور الحلووو
كلك زووووء

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها كينــاز شُكراً لك حبوبة على مآطرحتِ و إن شآء آلله تعم آلفآئِدة نورتِ و صبآحك ورد

يسلمووو ع المرور الحلووو
كلك زووووء

اقتباس:

المشاركة الأساسية كتبها طبيبة الحارة هل هو الشمام والله يعطيك العافية والصحة ولكى تحياتى وشكرى

يسلمووو ع المرور الحلووو
كلك زووووء