تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » القهوة تخفف الكئابة

القهوة تخفف الكئابة 2024.

قالت صحيفة ديلي تلغراف إن باحثين بمدرسة هارفارد للصحة العامة وجدوا أن من يتناول كوبين أو ثلاثة من القهوة يوميا، يكون أقل عرضة للكآبة بنسبة 15% ممن يتناولها نادرا.

ورغم أن الباحثين لم يجدوا صلة ظاهرية للكافيين، فإنهم لاحظوا أن من يشربون القهوة يكونون أقل عرضة للمعاناة من الكآبة.

وأعطت الصحيفة أمثلة بالأرقام فقالت إن من يشربون قهوة بها كمية 550 ملغ من الكافيين يوميا -أي ما يعادل أربعة أكواب أو أكثر- يكونون أقل عرضة للكآبة بنسبة 20% ممن يشربون القهوة نادرا.

وقالت إن مايكل لوكاس وفريقه وجدوا هذه النتائج بعد ما تابعوا لمدة عشر سنوات أكثر من 50 ألف امرأة يتمتعن بصحة جيدة ومعدل أعمارهن 63 عاما، فقدروا نسبة استهلاكهن للكافيين عن طريق استطلاع ثم لاحظوا حالات الكآبة.

وقال معدو الدراسة إنهم لاحظوا أن حالات الكآبة تنخفض مع تزايد استهلاك الكافيين، لكنهم شددوا على أن دراستهم تعتمد على الملاحظة ولم تتبع مبدأ السبب والنتيجة، وبالتالي لا يمكن إثبات أن الكافيين يخفض مخاطر الكآبة.

….
للاماانه منقوول

وانا شهادتي مجروحه في قهوتنا العربيه<<كييفة قهوه..

يعطيك العااافيه..

شكلي بشرب قهوة لان اغلب الاوقات كائيبة

مشكورة يالغلا ويعطيك العافية

اقتباس:
لكنهم شددوا على أن دراستهم تعتمد على الملاحظة ولم تتبع مبدأ السبب والنتيجة، وبالتالي
لا يمكن إثبات أن الكافيين يخفض مخاطر الكآبة.

كنت على وشك أن أقول ذلك 🙂

فالعلم متقلب من الممكن أن ينفي غداً ما أثبته اليوم .,

شكراً لكِ عزيزتي ويجب التنبيه أن تناول القهوة بشكل كبير مضر جداً ..

تحيتي ..

طرح رائــع

شكــرآآآ لكِ

الله يعطيك العافيه على الطرح
وبانتظار جديدك

يعطيك العافيه على المعلومه لك شكري وتقديري

يعطيك العافيه

صَبَآحكّك / مَسَآئَك آُورْكِيد وعِطْرُ يَآسمِينغرام . . . #


طرح قيــم
آلله يعطيــك آلـ عـآفية
مترقبـة جديـدك

لِقَلْبِك تِلَآلُ آَلَسِعُآدُهغرام ..

Queenغرام

..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.