قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ * } سورة الواقعة(20-21)
بدأ الله بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني
فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
من الأخطاء الشائعة.. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها, كما يقول
د.مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة
لأن تناول الفاكهة فينهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيمأساسي لإتمام عملية هضم
النشويات
كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكماأن الفاكهة تحتاج إلي
مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية,ولكنها عندما
تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية
الهضم, وفي الوقت نفسه, تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات
وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل
غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء
أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
مع تحياتي للجميع
اختكم
ســ الأحزان ــر
وان شاءالله بعد كذا ماباكل الفاكهه علا قبل الاكل
يسلمموووو سر الاحزان على الطرح المفيد
بارك لله فيكِ يالغاليه
والله معلومه حلووه وجديده بنفس الووووقت
تسلمين عمري عليها
^__^
تسلمين على المعلومة الرائعة
ربي يحفظج
دمتي بود
مميزه بطرحك
:
:
<<_______ ينتظر دقيقة بصمت ؟؟
تتكلمين جد خيتو سر ؟؟
معقولة تضر بالصحة بعد الطعام
وحنا نقول لابد من الفاكهة علشان الصحة والفيتامينات وحنا طول عمرنا ناكلها بعد الأكل
نضرب من المفطح طول الله عمرك بعدين وراها برتقال وموز وبعدين كاس لبن وعليك بالفراش ههههههههههههههههه
والله غريبة
مره يقولون مفيده ومره يقولون لا لابد قبل الأكل
الف الف الف الف شكر لك خيتو سر الاحزان على هالمعلومات القيمة
وربي لايرحمنا هالطلة
تسلم اخي الغالي
لمرورك الكريم لصفحتي
منور الصفحة
مشرفتنا الرائعة
يسعدني تواجدك في صفحتي
لا عدمناك يالغلااااااا
الله يسلمك ويخليك
لنا يا قمررررررر
التميييز ياتي بتواجدك
يا عسوووووووووله