في محاولة لوضع افضل حمية غذائية لكبار السن تتناسب مع الانخفاض الحادث في نمط وإيقاع الحياة، وضعت دراسة علمية مصرية 36 وصية تلبي الحاجة الى خفض الاحتياجات السعرية اليومية، عن طريق خفض استهلاكهم للدهون والسكريات،… 36وصية لخفض استهلاك الدهون والسكر مقابل زيادة النشويات والألياف بالنسبة إلى كبار السن

الملفوف واذابة الدهون ان الملفوف يساعد على اذابة الدهون المختزنة في الجسم اذ يحتوي على عدد سعرات حرارية قليلة والملفوف نبات عشبي حولي يزرع سنويا وله نوعان الاحمر والابيض[/COLOR] والاجزاء المستخدمة معروف لدى الجميع الاوراق… الملفوف واذابة الدهون

الزبادى من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على تناوله من يتعامل مع الأنظمة الغذائية أو الرجيم بشكل أساسى، فهو مرطب ولا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية… الزبادى من أكثر الأطعمة التى تعمل على تخليصك من الدهون

طَآبتْ آوقآتُكُمْ |~ لقد أصبح شائعاً في بعض الجلسات والجمعات أن يتحدث الناس عن أساليب تخفيف الوزن و التخلص من الدهون والأكثر من ذلك .. تبادل الوصفات الإبداعية المبتكرة لتخفيف أو حرق الدهون مثلاً /… أطعمة تحرق الدهون

واشنطن : تنصح الدكتورة الأميركية بريلي رايت في كتاب نشرته مؤخراً بالاعتماد في وجبة الفطور بالذات على المواد الغذائية المعروفة ببطئها في إطلاق ما تحتويه من المواد الكربوهيدراتية (السكريات والنشويات) كدقيق الشوفان والنخالة وغيرهما الكثير… الشوفان إفطار يحرق الدهون

اظهر باحثون انه باتباع حمية ذات الكربوهيدرات القليلة او ذات الدهون القليلة للتخلص من دهون البطن قد يحسن من وظائف الاوعية الدموية. الدراسة شملت 60 رجل وامرأة معدل اوزانهم عن 215 رطل وتم اشراكهم بحمية… الحميات قليلة الدهون والكربوهيدرات مفيده للقلب

اكتشف المصريون القدماء فوائد الفجل منذ أكثر من 7000 سنة ، واستخدموه بشكل كبير ببعض الوصفات العلاجية ، لاحتوائه على قيمه غذائية عالية ، وكشف العالم "هيرودوتس" أن أجور بنائي الأهرامات في مصر القديمة كانت… الفجل لتفتيح البشرة وإذابة الدهون

الزنجبيل…دواء فعّال لحرق الدهون أكدت الدراسات والأبحاث التي أجريت على الزنجبيل بأنه قادر بطريقة مميّزة وسحرية على حرق الدهون. كما أنه مساعد من النوع الأول على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم. وتتركّز فائدته بشكل أكبر… الزنجبيل .دواء فعّال لحرق الدهون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : أخباركم ياغاليات عسى جميع رواد هذا المنتدى الرائع بخير وعافية … لاني دايماً أجيب لكم كل جديد في المجال الطبي بحكم عملي اليوم حبيت أخبركم عن أحدث تقنية جديد… تقنية الڤانكويش للتخلص من الدهون بدون جراحة

اكتشف باحثون بريطانيون أن نوعية الغذاء، الذي يعرف باسم الغذاء (الكيتوني)، الغني بالدهون، والفقير بالكربوهيدرات والنشويات، قد يساعد في الوقاية من الإصابة بداء الزهايمر. ووجد العلماء بعد استخدام فئران مخبرية تمت هندستها وراثيا، لتصاب بمرض… الغذاء الغني بالدهون يحمي من الاصابه بالزهايمر