تعود أسباب دوار البحر او الدوخة والقيء اللذان تتسبب بهما وسائل النقل إلى اختلاط الرسائل التي ترد إلى الدماغ،
ورغم أنك قد تكونين جالسة من دون حراك على المقعد فأن حواسك تشعرك بأنك تتحركين.
ورغم أنك قد تكونين جالسة من دون حراك على المقعد فأن حواسك تشعرك بأنك تتحركين.
إليك بعض النصائح للوقاية من أمراض السفر:
أولاً: اجلسي في المقدمة حين تستقلين السيارة أو الباص، أما في القطارات فعليك أن تواجهي دوماً الاتجاه المسافرة إليه.
ثانياً: تنشّقي الهواء المنعش إذا أمكن، وافتحي النافذة قليلاً أو ابقي على سطح المركب.
ثالثاً: تجنّبي تناول وجبة ثقيلة أو دهنية قبل موعد السفر.
رابعاً: أبقي الأطفال منشغلين، فاللعب والنظر من خلال النافذة قد يكون مفيداً.
خامساً: تتضمن الإشارات المبكرة لأمراض السفر الهدوء والصداع والكسل،
ويلي ذلك التقيّؤ الذي لا يمكن التحكم به، وقد تتسبب الادوية المضادة للمرض بأثار جانبية كالنعاس
ويلي ذلك التقيّؤ الذي لا يمكن التحكم به، وقد تتسبب الادوية المضادة للمرض بأثار جانبية كالنعاس
دمتم سالمين
نصاائح راائعه ومفيده
إن شاء الله الكل يستفيد
بارك الله فيك على الطرح
وبانتظار جديدك
إن شاء الله الكل يستفيد
بارك الله فيك على الطرح
وبانتظار جديدك
احسنت عزيزتي …..اعفانا الله منه
اختك ( شمعة عبقر )
ي آههلاإ
تسلممي حيياإتي ع طرحك
أفدييتناإ ي الغلاإ
حببي لك . .
اقتباس:
|
المشاركة الأساسية كتبها كنوووز العطاء
 نصاائح راائعه ومفيده
إن شاء الله الكل يستفيد بارك الله فيك على الطرح وبانتظار جديدك |
الأروع هالطله فديتها روحج
لاهنتِ ’’
[COLOR="#660033"]
اقتباس:
|
المشاركة الأساسية كتبها شمعة عبقر
احسنت عزيزتي …..اعفانا الله منه اختك ( شمعة عبقر ) |
هلا والله غناتي
منوره الطرح اقوى شي ’’
اقتباس:
|
المشاركة الأساسية كتبها عآفكك القلبب . .
ي آههلاإ
تسلممي حيياإتي ع طرحك حببي لك . . |
يسلمج ربي ويسعدج
لاخليت منج
شكرا على الافاده
يعطيك الف عافيه
يعطيك الف عافيه
يسلمووووو ع الموضوع المهههم والمفيييد ^_^
يَع’ـطيكِ الع’ـآفيههِ ,