السكريات تساعد على خسارة الوزن لندن :أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول الكربوهيدرات يساعد في الواقع على خسارة الوزن وأن السكر الموجود في الأغذية الغنية بالكربوهيدرات مثل الموز ودقيق الشوفان والرز الأسمر والبطاطا لديه القدرة… السكريات تساعد على خسارة الوزن

. السَلـامُ عليكُم وُ رحمةُ الله ، أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن الإفراط فى تناول السكريات لتصبح أحد العناصر الرئيسية للنظام الغذائى اليومى ، يسهم بصورة سلبية كبيرة فى الحد من قدرات الإنسان على التعلم… السكريات تؤثر سلباً على قدرات التعلم والذاكرة

رغم تهافت الأطفال عليه ورغبتهم المستمرة في تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، يعد السكر من أفقر المواد الغذائية من حيث القيمة والفائدة. من الصحيح أن السكر يمد الجسم بالطاقة في حالات هبوط الدورة الدموية، لكنه… الإفراط في تنآول السكريات يسبب الغباء !