السلآ‘مّ عليـكمّ وٍالرٍحمهّ اليوٍمّ وآنـآ جـآ‘لسهّ أفرٍفرٍ بـ المنتديآ‘تّ وكذآ لقيتّ صوٍرٍهـ وكذآ قلتّ لآ‘زٍمّ آنقلهـآ لكمّ < عسى الموٍضوٍع مـآهوٍ مكرٍرٍ بسّ عـآدّ آخليكمّ… اقرأ المزيد »شعار لوني تون قبل انفلونزا الخنازير وبعد الإنفلونزا 2024.
يجب تناول كمية عالية من السوائل . فالجسم بحاجة اليها بسبب ارتفاع درجة الحرارة والسوائل تزيد من ليونة المخاط وتجعل سيلانه اسهل وتمنع من تكاثر… اقرأ المزيد »لتقليل حدة الإنفلونزا 2024.
مسآكُم ورد قآل عُ ـلمآء آمريكيون آن آلمُركب آلكيميآئي آلمُسمى { كويرسيتن } آلذي يوج ـد طبيـ ع ـياً في ع ـدد مُتنوِع مِن آلـ… اقرأ المزيد »مُركب كويرسيتن يُقلِل خطر الإصابة بِالإنفلونزا 2024.
إن أصبت بالبرد أو الإنفلونزا تحتم عليك اتخاذ قرارات، فإما أن تستمر في إجهاد نفسك من خلال حاجة العمل فتتعرض للتعب والمضاعفات.. وإما أن تأخذ… اقرأ المزيد »الإنفلونزا .كيف تساعد نفسك على الشفاء منها? 2024.