خلصت دراسة أمريكية شملت 1000 شخص إلي إن من تناولوا الشوكولاتة بضع مرات اسبوعيا كانت اوزانهم أقل من اولئك الذين لم يأكلوها إلا نادرا. وقال الباحثون إن النتائج التي نشرت في دورية (سجلات الطب الباطني)… دراسة: الشوكولاتة قد يكون لها اثر يساعد في إنقاص الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات عندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن لا بد من البحث جدياً عن الاسباب الخلفية لهذا… أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات
انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة شرب ماء جوز الهند على اعتبار أنه مرطب للبشرة، ولكن يبدو أن هناك صيحة جديدة في عالم المشروبات الصحية، فعصير الصبار أو ما يعرف بـaloe vera. يدعي بعض الخبراء بأن… عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول والتخلص من السموم
السلام عليكم يا أخواني وأخواتي ان شاء الله المعلومات هذه تفيدكم لانه فعلا لها دور في انقاص الوزن يلا نبدأ : انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن:… ثمار الاناناس Pineapple [IMG]http://rds.**********/S=96062883/K=pineapple/v=2/SID=e/l=IVI/SIG=12lmbbs5b/EXP=1139702229/*-http://www.museums.org.za/bio/images/enb7/enb07470x_pineapple.jpg[/IMG] من افضل المواد التي… {{أنواع الفواكة والخضار التي تنقص من الوزن }}
السلام عليكم … قال باحثون أميركيون ان العصائر هي عنصر فعال في زيادة الوزن أو تخفيضه. وأظهرت دراسة نشرت في مجلة التغذية العيادية الأميركية , ان تخفيض الوزن مرتبط بتخفيض السعرات الحرارية في السوائل إذ… العصائر عامل أساسي في تخفيف الوزن
كشتف نتائج دراسة أمريكية حديثة أن تناول ثلاثة أكواب زبادي منخفض الدسم يوميا يساهم في خفض الدهون بالجسم. وأرجعت الدراسة السبب في ذلك إلى أن الاعتماد على الالبان ومنتجاتها يمكن أن يساهم في خفض الوزن… الزبادي وانقاص الوزن
أطعمة تحرق الدهون و تقلل الوزن….. ماهو الطعام الذي يحرق الدهون؟!! كثيرون يعانون من السمنة الزائدة او الدهون المتراكمة التي من الصعب التخلص منها لذلك نلفت نظركم على بعض الاطعمة المفيدة والخالية من الدهون.. فهل… اطعمه تحرق الدهون وتقلل الوزن
السلام عليكم احب اجبلكم تجربه مريت بيها شخصيا مع السمنه وجابت نتيجه رائعه حبيت اعرضها يمكن تفيد حد ********** تجربتي تعتمد علي الرجيم الكميائي اي ان في بعض الاغذيه اذا اتاكلت مع بعضها تقلل من… نصائح هامه لتنزيل الوزن
شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الارداف بذره الكتاااااااااااااااان تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره الشهريه وتحمي من السرطان وتري تنزل بالشهر 17كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذره الكتان… شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الارداف
د.أيوب شريف عيادة مرافق الجبيل _شرب الماء عند الإحساس بالجوع بين الوجبات الأساسيه ,فهذا من شأنه أن يمنع الانغماس في التهام أغذية تضيف إلى الجسم سعرات حراريه لا لزوم لها. -ععدم إهمال وجبة الفطور ,لأنها… نصائح لإنقاص الوزن