شرب الماء اثناء الهرولة او الركض يسبب مخاطر كثيرة 2024.
حذر خبراء مختصون من أن شرب كميات كبيرة من الماء أثناء ممارسة تمرينات الهرولة والجري قد يسيء للصحة ويسبب الدوار ومشكلات في التنفس وأوضح خبراء… اقرأ المزيد »شرب الماء اثناء الهرولة او الركض يسبب مخاطر كثيرة 2024.