السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أثبت باحثون فى جامعة كليفلاند بولاية أوهايو الأمريكية، أن النوم على الجنب أكثر الأوضاع صحية للنوم. وأشار الباحثون إلى أن الناس الذين ينامون على بطونهم أو ظهورهم ربما يسببون أذى… النوم على الجنب أكثر نفعاً

اثبتت الدراسات أن النوم الزائد.. عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض خطيرة جدا… خاصة امراض القلب والدماغ التي قد تؤدي الى حصول الجلطات والنوبات… مما يؤدي بعد ذلك الى الوفاة لا سمح الله………. فالمعدل… اخطار النوم لاكثر من 9 ساعات

السلام عليكم اليوم جبت لكم صوره توووووووووووحفه اخليكم مع الصوره 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 ^ ^ من جد النوم سلطااااااااااااااااااااان هههههههههههههههههههههههههاااااي لا تنسوني من تقييمكم ههههههههههههههههههه يعطيك العافيه… صدق من قال النوم سلطان

قــالو الـنوم سلطان بس توصل الى هالدررجه ؟!!!! اترككم مع الـصوور .. تعليقاتكم وردووودكمـ … ههههههههههههههه والله النوم سلطان وفيهم من يناموون على اجهزتهم خخخخخخخخ يسلمووووووووووو ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وربي صادقة غيودة فيه واحد اعرفه راسك يصك… النوم سلطان

خمسة اشياء قبل النوم قال رسول الله – صلى الله عليه وآله وسلم – للإمام علي بن أبي طالب : ياعلي , لاتنم إلا أن تأتي بخمسة أشياء وهي قراءة القرآن كله , والتصدق بأربعة… خمسة اشياء قبل النوم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته – أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً. – و تكون الكبد مستقرة لا معلقة. – والمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . – أسهل لإفراغ ما بداخلها من… أسرار النوم على الشق الأيمن

ياطفلة ماترتديها العذاريب .. فيني غلاها فايق الزعل واللوم حلت مواسمها بعذب المشاريب .. بيئة خضار كلها غيث وغْيوم لولا حضور العشرة وماضي الطيب .. ماكان سامحنا بعضنا ولا يوم ياحضورها اللي أطرب الروح تطريب… الماضي استيقظ من الفرش والنوم

حذرت دراسة طبية تشيكية من مخاطر قلة النوم المزمن التي تقود إلى العديد من المشاكل الصحية ما يؤدي بالنهاية إلى تقصير العمر. وأكدت الدراسة أن النوم لفترة تقل عن خمس ساعات في اليوم تزيد بمقدار… قلة النوم تقصر العمر

خاص لعشاق النوم . في القرن الخامس عشر كان لويفي الثاني حاكم مقاطعة سافوي (في فرنسا) يؤمن بأن النوم يطيل العمر. ولأنه كان يطمح في تجاوز سن المائة قرر النوم لمدة 20ساعة في اليوم. وكان… كثرة النوم قد تسبب الوفاة المبكره

الســلآم .. عليكم ورحمه الله دخيلك ما أبي تبدي السنه هذي جروح جداد ، قديم الصبر .. يا معنى معاي وغيبتك ضدي ! سنه حلوة .. إذا شفتك قريب وخلق الله أبعاد : معاك أضيع… يموت النوم في غيآبك