للتغلب على الخمول والكسل, 7 نصائح ذهبية لاكتساب النشاط والحيوية إذا كنت تعاني من الكسل والخمول فقد يساعدك غذاؤك وسلوكك الغذائي في التغلب على الكسل. وهذه بعض الاقتراحات: 1ـ الإفطار : تجنب وجبات الإفطار الكبيرة… 7 نصائح ذهبية لاكتساب النشاط والحيوية

بدأت أول أيام الخريف وفصل الشتاء بمناخه السيء يقترب ببطء تصاحبه أمراض البرد والسعال وغيرها من آلام الحلق. ما رأيك في الليمون لإعادة تنشيط جسمك قبل حلول الشتاء؟ فالليمون غني بفيتامين c وبالمواد المعدنية، لذا… استعيدي النشاط قبل حلول فصل الشتاء!

السلام عليكـــــــــــــــم والرحمــــــــــــــــــــــه – للحكة أو الدغدغة في الحنجرة : اذا أصابتك حكة أو دغدغه في الحنجرة أفرك أذنك لآن هناك أعصاب محفزة في الأذن وعندحك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن… للحفاظ ع الحيوية والنشاط

بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــسمـ اللهـ الرحمنـ الرحيمـ تحيه طيبه اكدت دراسات علميه على أهمية النشاط الجسماني على الصحة: أن البالغون الذين واظبوا على ممارسة النشاط الجسماني في السنوات الوسطى من عمرهم قللوا من خطر ، إصابتهم بمرض الزهايمر،… النشاط الجسماني يقلل خطر الإصابة بالزهايمر

علاقة النشاط بمواقيت الصلاة يقول الدكتور اليكسيس كارل يل الحائز على جائزة نوبل في الطب ان الصلاة تحدث نشاطا عجيبا في أجهزة الجسم وأعضائه بل هي أعظم مولد للنشاط عرف إلى يومنا هذا وقد رأيت… علاقة الصلاة بالنشاط الفيسيولوجي للجسم

الوضوء يعيد توازن طاقة جسم الإنسان ويصلح خللها أكد بحث علمي حديث للدكتورة ماجدة عامر أستاذة المناعة بجامعة عين شمس واستشاري الطب البديل ـ أن الوضوء وسيلة فعالة جدا للتغلب على التعب والإرهاق، كما أنه… الوضوء قمة النشاط

اذا كان طفلك ذو نشاط زائد فعليك اتباع التوصيات التالية في التعامل معه : _ لا تحقر الطفل ولا تعنفه. _ اشعره بالحب. _ اشعره بالأهمية. _ كلف الطفل بأعمال بسيطة ينجح في ادائها ,… كيفية التعامل مع الطفل ذو النشاط الزائد

من المعروف أن استهلاك الحوامل للفولات أمر ضروري للغاية حيث انه يرتبط بالتطور و النمو الصحي للجهاز العصبي للجنين . و الفولات هو احد أشكال حمض الفوليك و يوجد بمعظم الخضروات المورقة مثل السبانخ و… مشاكل النشاط المفرط و قلة الانتباه مرتبطة بالمستويات المنخفضة من الفولات

يقول د. إليكسيس كارليل، الحائز على جائزة نوبل في الطب «إن الصلاة تحدث نشاطاً عجيبًا في أجهزة الجسم وأعضائه، بل هي أعظم مولد للنشاط عرف إلى يومنا هذا، وقد رأيت كثيرًا من المرضى الذين أخفقت… النشاط الفسيولوجي للجسم يتأثر بالصلاة