المنومة

ما هو الأرق؟ يعرف الأرق على أنه الشكوى من عدم الحصول على نوم مريح . ويمكن أن يقسم الأرق إلى ثلاثة أقسام: 1. صعوبة البدء… اقرأ المزيد »الارق والحبوب المنومة 2024.