وجبة الدجاج المشوي مع الأعشاب 2 ملعقة طعام بقدونس مفروم 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج مفروم 1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة 3 أسنان ثوم مفروم 1/4 كوب زيت زيتون 1/4 كوب خل ملح… وجبة الدجاج المشوى مع الأعشاب

أفاد باحثون مختصون بأن السمك المشوي أو المحمّص بالفرن أفضل من القلي في حماية القلب والوقاية من أمراضه وعدم انتظام ضرباته، خصوصا بين كبار السن. وأظهرت الدراسة الجديدة التي أجريت في كلية هارفارد الطبية في… السمك المشوى أفضل الأطعمة للقلب