أكدت دراسة طبية حديثة أن ممارسة المشي السريع يومياً يعتبر تدبيرا وقائيا ممتازا لحماية الجسم من قائمة طويلة من الأمراض والإشكالات الصحية كأمراض السكري والعقم وأمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام والمفاصل. كما أكدت أن المشي… المشي السريع يحسن المزاج

——————————————————————————– بسم الله الرحمن الرحيم .. السلام عليكم .. المزاج السيء المتعكر المصاحب للإستيقاظ ، وَ كيفية التخلص منه .. . . أظهرت دراسة طويلة الأمد أن 80% من الأشخاص بطبيعتهم يتحسن مزاجهم في الليل… كيف تتخلص من المزاج السيئ عند الاستيقاظ من النوم

السلآم عليكم ..! / موضوع مفيد حبيت أطرحهـ لكم ..~ْ أكدت دراسة طبية تشيكية حديثة أن الجري يقوي الذاكرة لدى الإنسان ويحسن المزاج لديه بشكل ايجابي بسبب تحريره لهرمونات المزاج الجيد في الجسم المعروفة باسم… الركض يحسن المزاج و الذاكرة

سلالام يا حلووين … اخباركم .. انشاله طيبين يسعدني ان اضع اول مشااركه لي في هالمنتدى الراائع … ووالله كتبت هالقصيده مؤخرااا من بحر قلة من دخلوا بين اموااجه وهو البحر ( المربوع ) او… سوا لي بالله شاي أبغى أكيف المزاج @

أظهرت دراسه طبيه جديدة ان مكملات زيت السمك الغذائيه قد تكون افضل أنواع العلاجات البسيطه والامنه لأكثر الامراض العصبيه صعوبه وتعقيدا والتي تعرف بالاضطربات الشخصيه 0 وقال الاطباء ان الادويه المضاده للكأبه والمحسنه للمزاج ليست… زيت السمك يحسن المزاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، اعتماد مخطط ألوان ناجح يعتبر الخطوة الأولى والأهم التي تسبق الشروع بديكور المنزل ، واختيار الألوان بحد ذاته وتنسيقها يعتبر التحدي الأهم الذي يواجهه مصمم الديكور فلابد من مراعاة… الديكور حوار متبادل بين الالوان والمزاج