القوآعد

طريقة شرب الماء 1-البسمله قبل الشرب 2-التأني وفحص الماء قبل تناوله : فحرارة الجو.. وتلهف العطشان .. وشدة حاجته الى الماء .. قد تدفع به… اقرأ المزيد »القوآعد السليمة عند شربك المآء 2024.