السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشتقت للقسم وجدت دراسة أميركية جديدة أن نقصان أو ارتفاع كميات الفيتامين "د" مرتبط بأرجحية إصابة النساء المتقدمات في السن بالوهن… وذكر موقع "هلث دي نيوز" الأميركي أن نقص الفيتامين… الفيتامين د : الزياده أو النقصان كلاهما مضر
الفيتامين العجيب .. يعرف بنجم التغذية الجديد نقصه ..عامل مؤثر لحدوث الكثير من الأمراض لتحصل عليه يجب أن تتعرض لأشعة الشمس… هل عرفتـــــــــــه ..؟؟ إنه فيتامين “د” : معظمنا يعلم أن فيتامين د مهم لصحة… الفيتامين العجيب
يعتبر الفيتامين d من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم المرأة. تكمن أهمّية الفيتامين d في تعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم وتثبيته في العظام لتصبح قوية وصحية.فبدون الفيتامين د، تصبح العظام ليّنة وضعيفة وهشّة. خير معلومة:هل… كيف تدعَميِ عظامك بالفيتامين d!