تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الشخير

الشخير

الشخير يسبب الأزمات القلبية أكثر من التدخين والسمنة 2024.

  • بواسطة

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في القلب أكثر من التدخين أو السمنة. وخلافاً لما يعتقده البعض بأن الشخير عبارة… اقرأ المزيد »الشخير يسبب الأزمات القلبية أكثر من التدخين والسمنة 2024.

الشخير وصعوبة النوم يشكلان عوامل خطورة للقلب 2024.

  • بواسطة

أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يشخرون عالياً أو يجدون صعوبة في النوم، أو يستيقظون وهم غالباً ما يشعرون بالإرهاق والتعب، أنهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض… اقرأ المزيد »الشخير وصعوبة النوم يشكلان عوامل خطورة للقلب 2024.

الغذاء والشخير – علاقة الحليب بالشخير 2024.

استهلاك الحليب ومنتجات الحليب مثل الأجبان والألبان في الليل لدى بعض الناس تؤدي إلى تكوين وتجمع البلغم في مجرى التنفس، وبالتالي تعيق مجرى التنفس وتزيد… اقرأ المزيد »الغذاء والشخير – علاقة الحليب بالشخير 2024.

كيف يختلف الشخير الحميد عن المصاحب لإنقطاع النفس 2024.

في البداية يمكن تعريف الشخير على أنه صوت مزعج يصدر أثناء التنفس (عادة الشهيق) خلال النوم، وهو نتيجة لضيق مجرى الهواء بسبب تضخم الأنسجة الناعمة… اقرأ المزيد »كيف يختلف الشخير الحميد عن المصاحب لإنقطاع النفس 2024.