سلطة البطاطس الحمراء بالزعتر المقادير 2/1 كيلو بطاطس حمراء 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم 1 فلفل أخضر ملح وفلفل 4/1 كوب زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة خل الطريقة •… سلطة البطاطس الحمراء بالزعتر

المقادير ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون دجاجة متوسطة الحجم مقطعة إلى ثماني قطع كوب من الكراث المقطع كوب من الطماطم صغيرة الحجم كوب من حساء الدجاج كوب من الزيتون المخلي (كلاماتا) ملعقة صغيرة من الثوم… قطع الدجاج بالزيتون والزعتر

ماء الزعتر مقدمة عن ماء الزعتر الطبيعي : أظهرت الأبحاث المجراة بالتسعينيات أن ماء الزعتر له مفعول مقوي يدعم وظيفة الجسم السوي ومقوي لجهاز المناعة حيث يحتوي ماء الزعتر على زيت طيار بنسبة 0.8-1.5% .… فؤائد ماء الزعتر

المقادير: دجاجة – كوب من عصير الليمون – ملعقة كبيرة ملح – ملعقة كبيرة فلفل – ملعقة كبيرة سماق – 2 بصلة مبشورة – 10 فصوص ثوم مطحون – التتبيلة : ربع كوب زيت زيتون… دجاج بالزعتر

مساكم /صباحكم سعيد كيف الغراميات عساكم بخير اليوم عندي طريقه للفطيره السائله الجبنه والزعتر سريعه واتمنى تعجبكم المقادير 1ك ماء – 1ك طحين – 1بيضة – بيالة زيت – بيالة حليب جاف – 1م ص… الفطيره السائله بالجبنه والزعتر بقلاوة البف باستري

ستيــــــــك اللحـم بالزعتـــر المقادير: نصف كيلو لحم فيليه يقطع شرائح ويتبل بالملح والفلفل وعصير نصف ليمونة. ـ 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون. ـ بصلة كبيرة تقطع إلى شرائح. ـ ملعقة زعتر اخضر مفروم. ـ ربع… ستيك اللحم بالزعتر رهيبه

الـــــزعـــــتر فوائده يعالج جراثيم المعدة والتهاب الرئة والسعال والتهاب الكبد والقلق والتوتر والانهيار العصبي والخمول وضيق التنفس ووجع الاسنان وفقر الدم وتقوية القلب الـــبــــــصــــل يساعد على تحديد نسبة السكر في الدم وفاتح للشهية وينشط عمل… فوائد الزعتر وفوائد البصل

الزعتر مطهر وطارد للديدان ومهدئ معوي للزعتر فوائد عديدة حيث يستطيع طرد الجراثيم و الديدان المعوية التي تصيب الأطفال عادة التي يستشعرها الآباء والأمهات، عندما يلمحون شحوباً في وجه أطفالهم ونحولاً رغم أنهم يأكلون بصورة… الزعتر مطهر وطارد للديدان

المقادير : العجينة 2 كوب دقيق 1/2 كوب ماء دافىء 2 ملعقة صغيرة خميرة 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة سكر 1/4 كوب زيت خليط الزعتر : 6 ملاعق زعتر أخضر مكلَف (بالسمسم والبهارات… مناقيش بالزعتر

هذي وصفة ممتازة للأنفلونزا واعراض البرد وانا جربتها وهي فعلا ممتازة بس بشرط المداومة عليها مع الدواء المناسب والوصفة هي عبارة عن : ملعقة وسط اوملعقتين بابونج + نص ملعقة من اوراق الزعتر البري طبعا… وصفة البابونج والزعتر البري