قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال, فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ يتبادر الى اذهان… معلومات عن النوم الزائد

وصفة مذهلة للتخلص من الوزن الزائد إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك… وصفة مذهلة للتخلص من الوزن الزائد

　 سبعة أغذية تعمل على التخلص من الوزن الزائد 　 كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بعلم التغذية أن هناك سبعة أطعمة ومشروبات صحية تفقد جسم الانسان حوالي 5 كيلوغرامات من الوزن الطبيعي خلال عام… سبعة أغذية تعمل على التخلص من الوزن الزائد

لوقف نمو الشعر الزائد….مجربه100% حبيباتي كل العرايس انا اعلم تماما ان مشكله الشعر الزائد بالجسم هي مشكله المشاكل و يوم ما ييجي موعد ازالته بيكون موعد العكننه و الاستفذاذ و الالم و طبعا معظم البنات… لوقف نمو الشعر الزائد و مجربه100%

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم… البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد

النوم يخفف الوزن الزائد فيد الأبحاث الجديدة أن النوم المبكر قد يكون عامل أساسي في المساعدة على خفض الوزن. الدراسة تركز على مدى تأثير قلة النوم على إفراز هرمون الكورتيسول، وهو هرمون مسئول عن تنظيم… النوم يخفف الوزن الزائد