" هناك بعيـداً عن اللاوجود ،، في معمعة اللاهدوء واللاسكـون ،، أحاول أن أتمرن رقصاً على حافة السعادهـ !! مخضبة ببقايا الألــم ومحملة بشتات الأمـل أرقص وأنتظر أنتظر وأرقص أرقص وأنتظر ،،، ،، ، أنتظر… الرقص على حافة السعاده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوفو معاي فوائد الرقص (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن… فوآئد الرقص !

أكدت تامارا ماركوفا وهي مدربة تشيكية للرقص أن ممارسة الحوامل للرقص الشرقي أمر مفيد للاستمتاع بفترة حمل صحية للام والجنين معا وقالت إن إضافة الرقص الشرقي للتدريبات الرياضية اليومية للسيدة الحامل يؤدي في آن واحد… الرقص الشرقي مفيد للحوامل

يسعد صباحكم / مسائكم وكل أيامكم^^ Cat listening toUm Kalthoom Cat listening to Amr Diyab Cat listening to Shakira Cat listening t Hany Shaker Cat listening to Hakim Cat listening to you ^^من ايميلي /… أنواع الرقص

كم عبرت عن الحسرة لأن قدرها لم يأت كما أحبت , فتدخل في مجال" الفن " , فالفن في دمها كما تقول وتلعن هذا الزمن الذي خان رغبتها وجعلها تضل الطريق و تتحول إلى مهنة… دكتورة في الرقص الشرقي ؟

00يتمادى الاذى.. يزلزل كينونتي… يصفعني من جديد صفعة لاتنسى فيكون اغترابك تاركا اياي أرقص على شظايا نفسي بانتظار غد أفضل… في زمن…. كنت أركض أركض خلف السحب… وأجمع من جنات عمري بعض ورود تحمل عطرا… الرقص على الشظايا

& مَلَلْت الْرَّقْص بزَاوِيَة ْالغـُرفَه & مللتُ تسريح شعري أمام المرآة .. وتلوين شفتاي بماء " التوُت .. وصَبغ وجنتاي بِ رذاذ ِ الزّهر .. . . مللت ُ البراءة ..! وكرهتُ الرتابة .. !… مللت الرقص بزاوية الغرفه

.. مـسـآء الـخـــــــــير .. شـخـبـاااركـمـ .. وشـمـسـويـن ..××.. الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بالـ" الــدلـــع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى و أين و لمن ترقص ..!!.. بعض… الرقص للصبايا

للي تبي تنحف وماتحب الرياضه وتفضل الرقص هذا ممتع لها ويؤدي نفس نتيجة ممارسة الرياضه الزومبا Zumba الزومبا رياضة راقصة حيوية, يحرك فيها الرياضي كل أعضاء جسمه, حسب إيقاعات موسيقية لاتينية وغربية مختلفة، تبعث في… الرقص للتنحيف

هناك كانت تسير وبيدها مظلة ، تختبئ تحتها من رذاذ المطر وفي ملامحها ابتسامة لم تعرف لون الدموع وطفولة تبقى طوال العمر ربيع الضلوع وهناك كانت وهناك جرت العادة ان اكون لا احد بالجوار انا… الرقص تحت المطر