فوائد متعدده للفاكهه والخضروات الداكنه
بسم الله الرحمن الرحيم أوهايو -أفادت دراسات حديثة أن مادة "أنثوسيانين"، التي تكسب بعض أنواع الفاكهة والخضراوات ألوانها الحمراء والأرجوانية والزرقاء، لها خصائص علاجية متعددة. ويتواجد "الأنثوسيانين" في فاكهة الكرز والتوت والعنب الأحمر والفراولة والشاي،… فوائد متعدده للفاكهه والخضروات الداكنه