:: علاقة الاكتئابـ بالضوء :: ::دراسة تربط بينـ حالاتـ الاكتئابـ وقلة الضوء :: يؤكد الأطباء والباحثون على أهميه تعرض جسم الإنسان إلى نور الشمس لأنه ينظم التوازن الداخلي والصحة الضروريين لقوى النفس كافه كما انه… علاقة الاكتئاب بالضوء

اكدت “الجمعية الألمانية لعلاج مرض السكري”، ان ارتفاع مستوى السكر في الدم ..يؤثر سلباً على حالة المريض النفسية والمزاجية، الامر الذى يعد مؤشراً لإصابته بالاكتئاب.. وبالتالي تتدهور طريقة تعامله مع المرض، ومن ثم يقع في… “السكر” يسبب الاكتئاب

.. السلآم عليكم ورحمة آلله وبركآته ~ الأكتئآب عند الأطفآل .. نسبة انتشار مرض الاكتئاب عند الأطفال اقل منها عند الكبار…حيث انه يصيب الصغار بنسبة 1-2 % ..ولكن عند المراهقين بنسبة 2-5 % الأولاد أكثر… مرض الاكتئاب عند الأطفال

الاكتئاب النفسى: – الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشاراًًًً في الوقت الحالي وتؤكد الدراسات العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل. والاكتئاب النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف، ويصاب… الاكتئاب النفسى

الانتقال‏ ‏إلي‏ ‏منزل‏ ‏جديد‏ ‏أحد‏ ‏أكبر‏ ‏التغييرات‏ ‏التي‏ ‏تلحق‏ ‏بمحيط‏ ‏الطفل‏ ‏وتؤثر‏ ‏فيه‏ ‏وتولد‏ ‏لديه‏ ‏إحساسا‏ ‏بالقلق‏ ‏وعدم‏ ‏الاستقرار‏ ‏وقد‏ ‏يسبب‏ ‏ضغوطا‏ ‏نفسية‏ ‏لدرجة‏ ‏أن‏ ‏بعض‏ ‏الأطفال‏ ‏يصابون‏ ‏بالاكتئاب‏ ‏نتيجة‏ ‏الانتقال‏ ‏من‏ ‏بيت‏ ‏إلي‏ ‏آخر‏… إنتقال‏ ‏طفلك‏ ‏إلي‏ ‏منزل‏ ‏جديد‏ ‏يصيبه‏ ‏بالاكتئاب

كد باحثون أن الملوخية تحفظ حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على إفراز هرمون "السيرتونين" وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التي تصيب الإنسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية بمجرد تناول وجبة غذائية دسمة… الملوخية تخلصك من الاكتئاب والتوتر

مؤشرات الاكتئاب فى مرحلة المراهقة وكيفية التغلب عليها::: فى بعض الاحيان لا تكون سنوات مرحلة المراهقة هى افضل سنوات الحياة للفتيات لما تمر بها من مشاكل البنات المراهقات النفسية والعاطفية والصحية المتعددة نتيجه للتغيرات التى… مؤشرات الاكتئاب فى مرحلة المراهقة وكيفية التغلب عليها

(جديد الطب) كشفت العديد من الدراسات والأبحاث عن فوائد الماء فى علاج الاكتئاب، والتوتر، والقلق، ويرجع ذلك إلى أن جزءا كبيرا من المخ يتكون من الماء، فمن أهم العوامل… المترتبة على حدوث الجفاف نقص الطاقة… علاج الأرق و الاكتئاب بالماء

يقال إن الصداقة هي زينة الحياة، ومن لا يملك أصدقاء حقيقيين فهو معرض للإصابة بأمراض نفسية وعضوية. ويقال أيضاً إن الصداقة هي العدو اللدود للوحدة، وهي أيضاً مصدر طاقة للإنسان تحثه على النشاط وصفاء الذهن… تخلص من الاكتئاب بصداقة حقيقية

. أثبتت دراسة إسبانية حديثة أن زيادة استهلاك الدهون غير المهدرجة والدهون المشبعة من شأنه أن يزيد احتمالات الإصابة بالاكتئاب، وأكدت ذلك نتائج بحوث أخرى تربط ما بين الطعام غير الصحي والاكتئاب. ولاحظ معدو الدراسة… كثرة الدهون تؤدي إلى احتمال الإصابة بالاكتئاب