تخطى إلى المحتوى

سبعة امور لا تعملها بعد الافطار

السلامـ عليكم سبعة امور لا تعملها بعد الافطار : 1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن… سبعة امور لا تعملها بعد الافطار

الافطار متعدد الالوان

  • بواسطة

السلام عليكم ولت تلك الايام التي كان فيها للون الابيض هو المهيمن على موائد الافطار الكونتننتال أطباقها وفرشها. فثمة اتجاه جدي نحو إضافة مزيد من الالوان على المكان وإشاعة جو وتصميمات أكثر بهجة فيه. في… الافطار متعدد الالوان

وجبه الافطار مهمه جدا

إن ضيق الوقت في فترة الصباح وعدم وجود الرغبة في الأكل هي من الأسباب الحقيقية وراء إهمال وجبة الإفطار. ووجبة الإفطار لا تعطيك فقط الطاقة الضرورية ليومك، ولكنها أيضاً تعطيك الفرصة لتستفيد بأنواع التغذية الهامة… وجبه الافطار مهمه جدا

وجبة الافطار توفر الطاقة لـ الطفل

وجبة الافطار توفر الطاقة لـ الطفل يتباطأ الأطفال أحيانا عند الاستيقاظ من النوم والاستعداد للمدرسة، وبسبب العجلة وضيق الوقت لابتداء النهار يشعر الآباء وأطفالهم برغبة للتهرب من تناول وجبة الإفطار. الكثير من التقارير الأميركية إلى… وجبة الافطار توفر الطاقة لـ الطفل

الافطار مهم لعلاج انخفاض سكر الدم

نشرت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية تساؤلا لأحد قرائها قال فيه إنه غالبا ما يشعر بضعف ودوخة وحالة من الهلع عندما يشعر بالجوع. ويحدث هذا الأمر بسرعة ويسوء في فترة الظهيرة إلى أن ينتهي به الأمر… الافطار مهم لعلاج انخفاض سكر الدم