هل تعلم أن شاي الأخضر يوازن من ضغط الدم و يقلل من الكلسترول و يتخلص من المواد السامة اتباع الحمية اليابانية بالفواكة و الكثير من الرياضة صباحا حوالي ساعتين ورياضة المشي تواصل العلاقة ما بين… اتباع الحمية و الاعتناء بالجسم

وهناك طريقه جميله لاعتناء بالاظافر متكونه من 3 مراحل للاستفاده القصوى يجب تتبع الخطوات : المرحله الاولى: مرحله التقشير والتنعيم وازاله الجلد الميت المكونات : ملعقتين اكل ملح طعام نصف معلقه اكل عصير ليمون الطريقه:… الاعتناء بالاظافر بثلاث خطوات

الموضوع مترجم من انجليزى لعربى بس ان شاء الله يبقى كويس الـــــــــــدرس الأول : ما هي أفضل طريقة لتنظيف الوجه أهي الماء والصابون ؟ أم الكريمات والسوائل المنظفة ؟ هذه الأسئلة تراود ذهن معظم الفتيات… كيفية الاعتناء بالبشره وانواعها

هلااا وغلااا بكم جميعا ,,اليوم اخترت لكم موضوع ,, اتمنى ان يعم بالفائدة على الكل …وخصوصا كل الحوامل بالطفل الاول .. ,,, بسم الله نبدأ.. ;;تعريف;; الحبل السري هو صلة الوصل الوحيدة التي تؤمن الحياة… طريقة الاعتناء بسرة طفلك حديث الولادة .