الجفــــــــون عبارة عن طبقة رقيقة من الجلد يوجد تحتها أنسجة وعضلات. وهي تغطي العين وتحميها من الغبار المتطاير والريح. وتتكون من جفن علوي وجفن سفلي. ولها دور في توزيع طبقة رقيقة من الدموع على قرنية… تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات تقى من انتفاخ جفون العين
طرق حفظ بعض الاطعمة الفاصوليا الجافة. البازلياء. العدس. الفول. الحمص . والبرغل عليك وضعها باحكام بعلب بلاستيك أو زجاجية محكمة الاغلاق وليمكنك التعرف على محتوياتها واذا كانت غير شفافة عليك وضع شريط لاصق على العلبة… طرق حفظ بعض الاطعمة
إذا لم تكن راضيا عن طولك وباءت محاولاتك لزيادة طولك من خلال تمارين رياضية بالفشل، فربما حان الوقت لتجربة المكونات الغذائية التالية التي ستزيد طولك طبيعيا دون مشاكل. 1) فيتامين D فيتامين D من الفيتامينات… انواع الاطعمة التي قد تزيد من طولك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاطعمة المفيدة لتقوية عضلات الجسم – البيض وبالأخص الغني بالاوميغا ٣ : يعتبر البيض من أكثر الأغذية الغنية بالبروتين والأحماض الأمينية ومن ضمنها الأوميغا ٣ وهو عنصر مهم جدا لبناء… الاطعمة المفيدة لتقوية عضلات الجسم
صدر أخيرًا في مدينة نيويورك الاميركية كتاب (فتيات جائعات، وصفات ناجحة للتخلص من الشعور بالذنب حين الاكل) والذي… صنفته صحيفة النيويورك التايمز الاميركية على انه الكتاب الافضل مبيعاً حيث يحتوي على 165 وصفة تسهل القضاء… الاطعمة التسعة التي تحارب السمنة
يعاني البعض من اضطرابات النوم، مثل عدم أخذ الجسد كفايته منه "7- 8 ساعات"، أو القلق والاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل، أو صعوبة الخلود إلى النوم والاستيقاظ فترة طويلة، مما يؤثر على الحالة المزاجية والتركيز.… الاطعمة التي تساعدك على الاسترخاء والنوم
بسم الله الرحمن الرحيم حفظ الاطعمة تلجأ معظم الاسر فى وقتنا الحاضر الى شراء المواد الغذائية بالجملة بدلا من المفرق ، بما فيها الاطعمة سريعة التلف ، مثل : الخضراوات والفاكهة ، واللحوم ، وغيرها… كل ما تحتاجينه لحفظ الاطعمة