أغذية تحسن المزاج وتقاوم الإكتئاب
بسم الله الرحمن الرحيم المعدة اصل الداء والمعدة ايضا منبع السعادة او التعاسة، بمعنى ان هناك أطعمة تحسن مزاجنا وتخرجنا من حالات الاكتئاب التي تداهمنا بين الفينة والأخرى ولاسباب مختلفة، أو العكس تماما، وليس أدل… أغذية تحسن المزاج وتقاوم الإكتئاب