أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يشخرون عالياً أو يجدون صعوبة في النوم، أو يستيقظون وهم غالباً ما يشعرون بالإرهاق والتعب، أنهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو مشاكل صحية أخرى. وفي الدراسة التي نفذت في… الشخير وصعوبة النوم يشكلان عوامل خطورة للقلب

النوم يفارق عيونى والارق يسامر جفونى اظل شارده اهيم بخيالات استرجع كل مافات وبعض لحظات اتمنى انعم بقربك فيما ات شريط ذكريات يمر بخيالى ارى فيه مافقدته من امالى استرجع ذكريات لم اجد ان عشق… النوم يفارق عيونى

أحذروا من النوم في الضوء ليلا حذر باحث أميركي من ان ترك الاضاءة اثناء النوم يلعب دورا في التحكم بمعدلات ضغط الدم ونسب الجلوكوز. وأشار جوشوا جولي المعد الرئيسي للدراسة من مستشفى النساء وكلية الطب… أحذروا من النوم في الضوء ليلا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبــآح / مســـآء الخيــــر اتـــركــكم مع الصـــور 7 7 7 7 خـالـفـ تـعرف … انقض عليهـــآ النومـ قبل مآ تلحــق … تخــمه … ارهـــاق… بذل جهــدآ كبيــرآ في تخـــريبـ البــيت… قالو النوم سلطان

التفكير قبل النوم خطير جدآآآآآ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التفكير قبل النوم خطير جدآآآآآ طبعا كلنا او اغلبنا .. يعااانووون من هالشي .. ما يرومون اينامون الا لاااااااازم يفكرووون ويدور كل شي بحياته عليه… التفكير قبل النوم خطير جدا

مســـــــــــــــــــــــاء الخير للجميع جبت مجموعة من الشموع اللي اشكالها رايقه لغرف الجلوس ولغرف النوم واتمنى الصور تعجبكم ولكم تحياتــــــــــــــــــــــي كلي انوثـــــــــــــــه تسلمي يالغلا حلوووين يسلم ذووقك :36_33_6[1]:لصمت كلام:36_33_6[1]: شاكره مرورك يالغلا ولاتحرمين من طلتك البهيه… .++ شمعـــــــــات حلوة لغرف الجلوس ولغرف النوم ++

خطورة مقآومة آلنوم ..● – مشكــله قد يوآجهها البعض .. وخصوصاً الطلآب أيآم الاختبآرات والدرآسسه .. أكد الاطباء بِ ../ كليات الطب بالولايات المتحدة ..، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه يعرضان الشخص للعديد من… خطورة مقاومة النوم

——————————————————————————– قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال , فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. (يا حلو النوووم ) ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر… مخاطر النوم فوق 9 ساعات

حبيت النوم على صدرك حبيت النـوم على صـدرك من دفاه يهيـج احساسـي… أدمنت شفـاتك وخصرك وأنفاسك تروي أنفاســي… لك بقلبي محبـه ومعـزه ومـوده أنت روحي وروحي ماتغلى عليك… حظنك فراشي و صدرك المخـده أبي أعيش… حبيت النوم على صدرك من دفاه يهيج احساسي