الغفوة

طيبه اليوم – دراسه : تعتبر القيلولة من الموروثات الثقافية لدى كثير من الشعوب وبالذات في البلاد الدافئة. فالقيلولة تعتبر شائعة جدا في منطقة حوض… اقرأ المزيد »دراسه تأثير الغفوة يفوق تأثير المنبهات مثل القهوة أو الأدوية المنبهة 2024.

فوائد الغفوة القصيرة الغفوة القصيرة تزيد انتاجية العمل ،فترات القيلولة القصيرة لمدة نصف ساعة تعيد الاستقرار والحيوية والنشاط للذهن والجسم. واشنطن – أكد بحث علمي… اقرأ المزيد »فوائد الغفوة القصيرة 2024.