الغذائية

منقول اذا كانت الحمية الغذائية تساعد على تخفيف الوزن الزائد فان النشاط البدنى يضمن عدم استعادة الوزن الذى تم التخلص منه . فالرياضة وحدها كفيلة… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية . والرياضة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بكم أخواني وأخواتي الكرام أضع بين أيدكم ملف من أعدادي عن تخطيط الوجبات الغذائية للمرضى… اقرأ المزيد »تخطيط الوجبات الغذائية للمرضى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم مسائكم / صباحكم سعادهـ وفرح يارب أما بعد ,, موضوعي يتحدث عن : العناصر الغذائية المهمه… اقرأ المزيد »العناصر الغذائية المهمه للاعب كمال الأجسام 2024.

يجدر لفت الانتباه عند التحدث عن أهمية الألياف الغذائية إلى مسألة بديهية وهي ضرورة الرجوع إلى الفطرة التي فطر الله تعالى الإنسان والكون عليها، ومن… اقرأ المزيد »فوائد مهمة للألياف الغذائية 2024.

[frame="7 80"] من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة… اقرأ المزيد »العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان 2024.

من منا لم تجرب مختلف أشكال الحمية الغذائية ؟ الاكتفاء بتناول السلطة أو الخضار، الامتناع عن البروتينات ومشتقات الحليب، حذف وجبة العشاء لتقليص عدد الوحدات… اقرأ المزيد »أسرار الحمية الغذائية المثالية 2024.

الكالسيوم: يساعد على نمو عظام واسنان طفلك تتضاعف الحاجه للكاسيوم خلال الحمل اين يوجد الكالسيوم؟ الجبن والحليب والزبادي والخضار حامض الفوليك في غاية الاهميه لنمو… اقرأ المزيد »المواد الغذائية المهمة وقت الحمل 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الســــلام علـيكم ورحمة الله وبركاته صباحكم /ومسائكم فل وكادي وياسمين اليوم جايبه لكم مجموعة صور لأشكال تم صنعها عن طريق علب… اقرأ المزيد »صور لأشكال تم صنعها عن طريق علب المواد الغذائية 2024.

كشف خبراء أميركيون في دراسة حديثة، أن باستطاعة المرأة الحامل تفادى بعض تعقيدات الحمل بعد الله ، إذا استهلكت كميات كبيرة من الألياف في الأشهر… اقرأ المزيد »الألياف الغذائية تجنب الحامل مصاعب الحمل 2024.