طريقة أخصائية التغذية كارلا اللي تطلع بتلفزيون المستقبل للبطاطا المقلية.. نقلتها من أحد المواقع.. وان شالله تفيدكم.. وصفة البطاطا المقلية الصحية على طريقة كارلا المقادير… اقرأ المزيد »وصفة البطاطا المقلية الصحية على طريقة كارلا 2024.
العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر… اقرأ المزيد »العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان 2024.
القرآن شفاء ورحمة القرآن والقلق توجيه ومنهج فكر شفاء للمجتمع يعيد الهدوء للنفس يشفي من الأمراض قال تعالى [ وننزل من القرآن ما هو شفاء… اقرأ المزيد »فوائد القرآن الصحية 2024.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" نِعم الإدامُ الخلُّ " الحديث رواه مسلم (4/16) و أحمد (3/301) . و قال : " اللهم… اقرأ المزيد »فوائد الــخـــل الصحية 2024.
قنبيط .. نبته غنيه بالمواد الكبريتية انواع القرنبيط : القرنبيط نوعان الاول القرنبيط الابيض والعادي المعروف كما بالصوره التاليه .. والقرنبيط الأخضر و المعروف بـ… اقرأ المزيد »القرنبيط وفوائدة الصحية Broccoli 2024.
الْسّلاَمُ عليكُمُ وَرَحمَةُ اللّه وَبَرَكَاتُه الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الفوائد الصحية للصلاة فوائد صحية للصلاة بشكل مبسط وسهل الفهم… اقرأ المزيد »الفوائد الصحية للصلاة 2024.
المقادير: 2 ملعقة زيت زيتون للتحمير – بصلة متوسطة الحجم – 3فصوص ثوم – 1بطاطس متوسطة الحجم – 2جزرة متوسطة الحجم – كوب من البزلاء… اقرأ المزيد »شوربة الخضار الصحية 2024.
يعد خضر "الكرنب" من الخضروات الغنية بفيتاميني C وE اللذين يحميان الخلايا العصبية لكونهما مضادان للأكسدة، ويكون "الكرنب" سهل الهضم في حالة "تبيضه" من طريق… اقرأ المزيد »اكتشفوا الفوائد الصحية والمذهلة للكرنب! 2024.