السلام عليكم ورحمه الله وبركاته توصلت دراسة طبية إلى أن الإكثار من تناول الأسماك والمأكولات البحرية يحمي قلوب النساء من الأمراض, ولهذا فإن نساء الأسكيمو أقل نساء العالم عرضة للأمراض القلبية. أي أن النساء اللواتي… تناول السمك يقي النساء من أمراض القلب
بعض فوائد زيت السمك ان نعم الله علينا كثيرة ولكن القليل منا من يعرف فوائدها للأنسان فاسمحوا لي أن أنقل لكم لعلنا نتعرف علي فوائد نعمة الله علينا كشفت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الزيتية… بعض فوائد زيت السمك
سلام عليكم طريقه رائعه لعمل السمك الفيليه……وبالهنا والشفا اشكرك على الطرح والوصفه الشهيه يعطيكي العافيه تحياتي يعطيك العافية يعطيك العافيه # ربيء يععطيتسء إلععآفيةه ومآقصرتيء ،.
أظهرت دراسه طبيه جديدة ان مكملات زيت السمك الغذائيه قد تكون افضل أنواع العلاجات البسيطه والامنه لأكثر الامراض العصبيه صعوبه وتعقيدا والتي تعرف بالاضطربات الشخصيه 0 وقال الاطباء ان الادويه المضاده للكأبه والمحسنه للمزاج ليست… زيت السمك يحسن المزاج
هاي كانت زهره مشهوره بعمل السمك المـ ق ـلي وفي احد الايام قامت بدعوة صديقتها غدير الى العشاء لتقدم لها اكلتها المشهوره . طلبت منها غديران تعلمها طريقت التحضير . فبدأت زهره بالطهي امامها،قطعت راس… زهرة والسمك
طاجن السمك المحمر 1 قطعة فيليه السمك 1 حبة بندورة مقطعة إلى مكعبات 1 حبة بصل مقطعة إلى مكعبات ¼ كوب كسبرة مفرومة 1 فص ثوم مقطع 2 ملعقة كبيرة طحينة ½ كوب ماء 1… طاجن السمك المحمر
طجين السمك في الفرن .. المقادير * سمكة كبيرة من النوع الجيد (القرب، الباجو، التونة….) * زلافة شرمولة مقادير الشرمولة * حزمة كبيرة قزبر وبقدونس * الملح الخشن حسب الذوق * أربع فصوص ثوم *… طجين السمك في الفرن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نخش في الموضوع خطرت على بالي هالفكره في الفيليه وهوبا على المطبخ والحمدلله لاقت نجاح قلت لازم تشاركوني الطبخه نغسل فيليه السمك ونتبله بملح وليمون وفلفل أسود ونحطه بالثلآجه لمده… فيليه السمك بالباشميل [ من مطبخي ]
الحكاية وما فيها هذا واحد [/URL]فاااااااااااااااضي و طفشااااااااااااان عنده سمك كثير زايد قال بدل ما ابيعه خليني اسويه والا اقولكم غيرت رأي اخليكم تشوفوا الصور احسن ياعيني عليهم فنانيييييييين ياهوووووووو لا وكمان تروح السوبر ماركت… وآحد فآضي شوفو وش سوى بالسمك
السمك بالكاري المقادير 750 غرام من فيليه السمك. 2 حبة من الطماطم (البندورة) المقشرة والمفرومة. 2 ـ 3 حبة من البصل المفروم. 2 ـ 3 فص من الثوم المهروس. 2 ملعقة كبيرة من السمن النباتي… السمك بالكاري