تخطى إلى المحتوى

نقص الحديد السبب في شعورك بالإرهاق والتعب!

  • بواسطة

نقص الحديد.. السبب في شعورك بالإرهاق والتعب! أثبتت الأبحاث الحديثة أن زيادة استهلاك الأغذية الغنية بالحديد تساهم بشكل ملحوظ في مقاومة الإرهاق والانزعاج وانخفاض مستوى الطاقة في الجسم. الحديد مهم جدا للجسم حيث أنه يلعب… نقص الحديد السبب في شعورك بالإرهاق والتعب!

العدس لزيادة الطاقة والحديد

العدس لزيادة الطاقة والحديد العدس من البقوليات المجففة، وهو ذو قيمةغذائية عالية ومتوافر على مدار السنة. حيث إنه غني بالعديد من المعادن والفيتامينات كالمنجنيز،والحديد، والبروتين، والفوسفور، والنحاس وفيتامين B1،والبوتاسيوم. ويعتبرالعدس مصدراً للألياف الغذائية، بنوعيها القابلة… العدس لزيادة الطاقة والحديد

الحديد المزخرف بساطه وثراء وأناقه

قال الله تعالى: (وأنزلنا الحديدَ فيه بأْسٌ شديدٌ ومنافعُ للنَّاسِ ) ان القران الكريم يقدر في هذه الاية الكريمة معدن الحديد نبذة عن هذا الفن الرائع عن خامة الحديد تلك الخامة القاسيه الصعبة… . ….… الحديد المزخرف بساطه وثراء وأناقه

نصائح لعلاج نقص الحديد في جسم الانسان

مرحبا مليووووووون أن عنصر الحديد له فوائد جمة لجسم الإنسان، ويأتي على رأسها أنه يقوى جهاز المناعة ويرفع قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، لذا فإنه من الأهمية الحفاظ على المعدل الطبيعي لهذا العنصر في جسم… نصائح لعلاج نقص الحديد في جسم الانسان

النحت على الحديد

السلام عليكم صباح الخير / مساء النور وااسعد الله جميع اوقاتكم حبايب قلبي ادري اني قاطعه بس انتو ادرى بالحال ماأطول عليكم شوفو الفن الردود الحلوه والتقيم لاهنتو واتمنى مايطير الموضوع للأرشيف والله اني تعقدت… النحت على الحديد

الحديد في منزلك روعة في التصميم

لا شك أن الحديد دخل منذ بداية التطور في بناء منازلنا وفي اساسات البناء وهذا لصلابته وقوة تحمله واليوم ها نحن نرى الحديد في الكثير من الاشكال والتصاميم ليس بالديكور الخارجي للمنزل وانما في ديكوراته… الحديد في منزلك روعة في التصميم

رومانسية سرير الحديد

: : مجموعه من سرر الحديد أتمنى تعجبكم : : تـ ح ــياتي خيااااااااااااااااال يسلم ذوووووقك يسلموو خيتو ع المرور منورهـ ،، والله شي خيالي احترت وش اختار يسلم ذوقك ياذوق ، ،، ، يسسسسسسسلمو… رومانسية سرير الحديد