ارتبط اسم البطاطا بسمعة سيئة فيما يتعلق بدورها في زيادة الوزن وتراكم الشحوم في الجسم, ولكن الباحثين في معهد نورويتش للبحوث الغذائية, أكدوا أن لها فوائدا صحية أكثر مما كان يعتقد, بعد أن تبين أنها… البطاطا تقلل ضغط الدم العالي
حبيت انزل لكم وصفه سهله الصراحه بس مشكلتها تاخذ وقت .. بس صدقوني لو جربتوها مابتندمون يوم بتاكلونها هع المقادير : بطاطا " العدد على كيفكم " ملح فلفل اسود << ماتستغنى عنه عشان الطعم… كرات البطاطا بالجبن
المقادير 700 جم بطاطا مقشرة 4 ملاعق زيت زيتون ملعقة ليمون ملعقة مسطردة حبة بصل أحم صغيرة مقطعة حبة شمندر قطع فلفل احمر حار مقطع 350 جم نقانق مقطع 4 فروع كرفس شرائح رفيعة …………………………………………..… سلطة البطاطا والنقانق لذيذه
صبـآحكم – مسـآكم دفى –> بما اني أحب الأكلات البحريه شفت هالوصفه الخطيره وقلت انقلهـآ للغالين اتمنى تعجبكم – القريدس مع الباذنجان و سوفليه البطاطا المكوّنـــــــــات 1 كوب من الزيت النباتي٬ للقلي 2 حبات متوسطة… القريدس مع الباذنجان و سوفليه البطاطا
سوف تحتاجين إلى: 6 صدور أو أفخاذ دجاج مقطعو مكعبات ملعقتين طعام صلصة طماطم مكعب ماجي فص ثوم مفروم قطعة زنجبيل مفروم 1/2 كوب زيت زيتون ليمونة مقطعة شرائح عصير 1/2 ليمونة 1/2 كوب كزبرة… أسياخ الدجاج مع مكعبات البطاطا
البطاطا لتبييض اليدين ونعومتهما ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 3 ملاعق صغيرة جلسرين ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفى 10 نقط من خلاصة البنزوين. تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس… البطاطا لتبييض اليدين ونعومتهما
كيفككم يآآغرآآميين؟؟؟ اليووم جايبه لكم موضووع غرريب شووي بس بنفس الوقت حلوو وعجيب موضوعنا هو عن الكيت كآآآت الكيت كات أحد أشهر ألواح الشوكولاته في العالم طرحت في الأسواق لأول مرة في عام 1935 بواسطة… الكيت كات الياباني: بنكهات غريبة منها التفاح والشاي الأخضر والفاصوليا والبطاطا المشوية
كبة البطاطا المحشوة بالجبن المقادير 3 أكواب ارز مسلوق جيدا 3 حبات بطاطا كبيره مسلوقه ملح, فلفل اسود الحشوة: جبنه بيضاء مالحه نعناع يابس(ناشف) الطريقة: – يفرم كل من الرز المسلوق مع البطاطا المسلوقه في… كبة البطاطا المحشوة بالجبن
اول كلامي سلام المقادير : شريحتين خبز توست 1بطاطا صغيرة او 6 شرائح بطاطا 4 شرائح بندورة 1 ملعقة طعام مايونيز طريقة التحضير : * قطعي البطاطا إلى مكعبات واسلقيها. * رشيها بزيت الزيتون والملح… توست بالبطاطا المخبوزه
قوارب البطاطا بالدجاج *************** المقادير: 12حبة من البطاطا كوب و نصف دجاج منزوع العظم و الجلد و مقطع مكعبات صغيرة بهارات و ملح عصير خمس حبات بندورة متوسطة الحجم 2 حبة بصل مقطع مكعبات 2… قوارب البطاطا بالدجاج