أوراق الخس الرقيقة تقوي العظام الهشة
أوراق الخس الرقيقة تقوي العظام الهشة يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء. ويحتوي الخس على… أوراق الخس الرقيقة تقوي العظام الهشة