فيتامين « د » يقي من السرطان (جريدة اليوم)..
أفادت نتائج دراسة أمريكية عمرها أربعة أعوام بأن تناول جرعات كبيرة من فيتامين (د) قد يقلل خطر الاصابة بالسرطان.
وكشفت الدراسة التي شملت أكثر من 1100 امرأة تتجاوز أعمارهن 55 عاما في ولاية نبراسكا ونشرت أمس الاول الجمعة أن النساء اللاتي يتناولن الكالسيوم وجرعة من فيتامين (د) بنحو ثلاثة أمثال الجرعة التي أوصت الحكومة النساء في منتصف العمر بتناولها يوميا تنخفض لديهن نسبة الاصابة بالسرطان بنحو 60 بالمائة مقارنة بالنساء اللاتي لا يتناولن الفيتامين.
وينتج الجسم الفيتامين بعد التعرض لاشعة الشمس. وليس جميع المواد الغذائية غنية بفيتامين (د) لكنه يتوافر في السمك المليء بالدهون مثل السلمون الى جانب الحليب
مشكوره حبيبتي ع الخبر
"
"
|
المشاركة الأساسية كتبها ! لصمت000كلام !
 الله يشفي الجميع
مشكوره حبيبتي ع الخبر " |
شاكرة لك حبيبتي..
مرورك..
يعطيك العافيه,,
,,
,
الله يكفينا شر هـ المرض
احب اهلي
تشكرات يالغاليه ع الطرح القيم
.،
احب اهلي
يعافيك ربي على ما تقدمينه
ياقمرهم
|
المشاركة الأساسية كتبها هايم الشوق
.،
الله يكفينا شر هـ المرض احب اهلي تشكرات يالغاليه ع الطرح القيم .، |
هلا فيك اخوي..
اللهم امين..
شاكرة لك المرور ,,
,,
,
|
المشاركة الأساسية كتبها همسات دافئه
ربي يكفينا شر الامراض
احب اهلي يعافيك ربي على ما تقدمينه |
هلا بالغاليه..
يعافيك ع هالمرور العطر..
سلمتي يالغلا,,
,,
,
ويعطيكِ الف عافيه
لكِ كل الود وباقة ورد:)
|
المشاركة الأساسية كتبها صدق*المشاعر
مشكوره حبيبتي عـ الطرح المفيد
ويعطيكِ الف عافيه لكِ كل الود وباقة ورد:) |
هلا فيك يالغلا..
نورتي..يعافيك ربي ..
ع التواجد الحلو منك,,
وسلمتي ع باقة الورد.. :أمواه:
وتعرض الجسم لاشعه الشمس كافي لحصوله ع فيتامين دال
منورتنا بالقسم : )