مسائكم جوري وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
خبروني كيفكم ان شاءالله تمام
بس حبيت اسال انا الحين سويت رجيم ونزل وزني للي انا ابيه
وجا العيد وانا حاطه ببالي اول يوم العيد اكل شيبس ومكسرات واليوم الثاني
اتبع نظام غذائي عشان اثبت وزني فهاليوم راح ياثر في الرجيم ويزيد وزني ولاعادي
الي عندو خبره ياليت تفيدوني وربي يكتب السعاده لكم
محبتكم……………عشقك الابدي
امممم ما اعتقد بيأثر لان لازم تاخذين يوم على الاقل راحه يعني تاكلين فيه الي تبين و انا اتبع رجيم و كل اسبوعين اخلي لنفسي يوم مفتوح و اكل الي ابي و هذا الشيء ما خرب علي رجيمي الحمد الله