السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل
يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية
أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem) …
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة
يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم,
ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة …
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة
يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" …
التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه,
وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء …
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية
حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه
بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة
أو الآيس الكريم أو الصلصات …
وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة,
وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها …
ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو …
لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين,
ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم …
تحياتي للجميع ..
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل
يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية
أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem) …
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة
يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم,
ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة …
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة
يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" …
التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه,
وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء …
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية
حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه
بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة
أو الآيس الكريم أو الصلصات …
وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة,
وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها …
ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو …
لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين,
ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم …
تحياتي للجميع ..
سبحان الله تو ادري
شكرا على المعلومات
يعطيك العافيه
شكرا على المعلومات
يعطيك العافيه
مشكوووووره يعطيك العافيه
مشكوره يعطيك العافيه
مشكوره على الموضوع الحلو يعطيك العافيه
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اقتباس:
| تناول الشوكولاتة أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس |
الشكولاته لها فوائد ومن الافضل عدم تناولها في الليل كما في الطرح
والله يعطيك العافيه
وبانتظار جديدك
ألف شكر لجميع من كان هنا
لا هنتم أحبتي ع التواجد ..
لا هنتم أحبتي ع التواجد ..
الله يعطيكي العافيه غريبه انا اكل قبل النوم قطعه من الشوكلاته ولا احس باظطرابات او كوابيس
الريم
طرح رااائع استفدت منه
سلمتِ وسلم بنانك عليه
ربي يعطيك العافية
بانتظار جديدك
طرح رااائع استفدت منه
سلمتِ وسلم بنانك عليه
ربي يعطيك العافية
بانتظار جديدك