كيف تحمي شعرك من اضرار الشمس في فصل الصيف؟ [ من مجهُودي ]

يتعرض الشعر في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس الحارقة إلى العديد من المشاكل تؤدي إلى تلفه وتقصفه.

اليوم سنتعرف على أكثر الأضرار التي تسببها أشعة الشمس للشعر و كيفية تجنبها لتحافظي على شعر جذاب.

أضرار أشعة الشمس على الشعر :
• أشعة الشمس فوق البنفسجية تغير نسبة الكيراتين والميلانين في الشعر. الحرارة المتولدة من الأشعة تحت الحمراء هي أيضا ضارة.
• يصبح الشعر أكثر جفافا وأكثر هشاشة ويفقد لونه الطبيعي ليصبح بلون باهت وممل.
• كثرة التعرض للشمس يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه.

كيف تعتنين بشعرك في فصل الصيف ؟
نصائح لحماية شعرك من الشمس :
• طبقي بانتظام الزيوت المضادة للشمس " تباع في الصيدليات " هذه الزيوت مغذية للشعر وتحميه من اضرار الأشعة فوق البنفسجية، من بين الزيوت نذكر مثلا زيت المكاديميا وزيت النخيل وزيت الجوجوبا.
• إذا كنت ستقضين وقتا طويلا تحت أشعة الشمس، على الشاطئ أو في الجبال مثلا فعليك وضع قبعة أو وشاح على شعرك.
• إذا كان شعرك طويلا اعتمدي تسريحة الكعكة كلما بقيت تحت أشعة الشمس.
• إذا كنت من عشاق رياضة السباحة، فعليك بتطبيق بعض الزيوت النباتية قبل السباحة مثل الجوجوبا والبندق و تجنبي الجذور.
• بعد العودة من الشاطئ أو حمام السباحة، إغسلي شعرك و اشطفيه جيدا لإزالة الملح والرمل والكلور؛ ويفضل استخدام شامبو خاص بنوعية شعرك.
• إتركي شعرك يجف بشكل طبيعي و تجنبي مجفف الشعر.

ردُودكمَ وتقاييمكمَ تهمنيّ .