* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.
* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.
* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.
* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك
يجعل ايامنا ضحك في ضحك
هههههههههههههههههههههههههههه
<<<يقولون اضحكي مو حطي لهم هاء متشابك
يسلمووووووووو
والله يعطيك العافيه
ينقل للقسم الانسب على امل الا يكون مكرر 🙂
تحيتي
’,
| الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك |
بآلنسبة لي هذهـ آهم نُقطة فآلموضوع 🙂 ..
شُكراً لك آلآنتيكو ، نورت
و مسآك سـ ع ـآدة
يسلمووو
تحياتي
أبتسم ترى كل شئ جميلاً
فعلاً الضحك يجعل الهموم خلف ظهرك
( أجعل وجهك جميلاً بالإبتسامــه )
يعطيك العافية
وبانتظار جديدك
اكيد الضحك له فوائد نفسيه و جسمانيه ..
تسلم يدك خيوو و يعطيك العافيه ..
حياك الله ، منور القسم ..
مافيه احلى من الضحك
له جوه في اوقات .. خاصه في الليل .. اذا كان الواحد فاقد شوي يعني قبل النوم ههههههههههههههه
يعني على قولتنا في الرياض (( تطلع المتخرمات )) هههههههههههههههههههههههههههه
الله يعطيك العافيه اختي
لاتحرمينا جديدك
من جد معلومات روعهــ,,
ســــــــــــــلامي
احلى لمووم