مدري كيف أقولكم لانه شي يحرج ………………….. :crying3:
بس حقول
أنا عندي مشكلة وزواجي في شهر 10 :110103_wedding_prv: بعد العيد ولحد الان ما لقيت حل لمشكلتي
وهي الركب عندي منفوخة شوي
مو الركب نفسها لا فوق الركب بين الركب و الفخذ يعني ما اقدر ألبس قصير بسببها وتسبب لي إحراج
جربت رياضة عشوائية وما نفع و جربت كريم الشد من بزلين بس ما قدرت أستمر عليه لاني خفت منه وجاتني شكوك فيه
اللي عنده الحل تقول لي وبأدعيلها إذا رحت مكة إن شاء الله :050103travel_emotis
بس حقول
أنا عندي مشكلة وزواجي في شهر 10 :110103_wedding_prv: بعد العيد ولحد الان ما لقيت حل لمشكلتي
وهي الركب عندي منفوخة شوي
مو الركب نفسها لا فوق الركب بين الركب و الفخذ يعني ما اقدر ألبس قصير بسببها وتسبب لي إحراج
جربت رياضة عشوائية وما نفع و جربت كريم الشد من بزلين بس ما قدرت أستمر عليه لاني خفت منه وجاتني شكوك فيه
اللي عنده الحل تقول لي وبأدعيلها إذا رحت مكة إن شاء الله :050103travel_emotis
ادور وان شاء الله اذا لقيتـ لكـ حل عطيتكـ الحل ..
ومنورهـ ..
ومنورهـ ..
عزيزتي
يجب ان تستشيري اخصائية الرياضة
والتمارين لكي تحدد لكي نوع التمرين المناسب ..
والله يسعدج وبالمبارك ان شاء الله
الله يعطيكم العافية بس والله أمي مارضت أروح عندنا ما تصير في العائلة
😥
😥
أول شي مبرووك اخت أمواج وانشاالله الله يهنيج ويسعدج 🙂
و مثل ما قالت غروب جربي تستشيرين اخصائية رياضة
و انا من رايي .. أعتقد تكون هذي طبيعة ركبتج جذي
بس انا اقول جربي الرياضة .. والكريمات لو بتستعملينهم من اليوم لي باجر
ما راح ينفعووون .. << هذا رايي انا طبعا
و مثل ما قالت غروب جربي تستشيرين اخصائية رياضة
و انا من رايي .. أعتقد تكون هذي طبيعة ركبتج جذي
بس انا اقول جربي الرياضة .. والكريمات لو بتستعملينهم من اليوم لي باجر
ما راح ينفعووون .. << هذا رايي انا طبعا
انا رائي من رائي غروووب
استشيري الطبيب احسن قبل لا تستخدمي اي شي بعدين تندمي عليه
ومبرووووووووووووووك الزواج
استشيري الطبيب احسن قبل لا تستخدمي اي شي بعدين تندمي عليه
ومبرووووووووووووووك الزواج
حبيبتي والله مأعرف..لكن بأسأل لك..
ولا يكون خاطرك الا طيب..
ورأيي بعد تسألي اللي متخصصين بهالشي..مثل ماقالوا حبيبات قلبي..
والف مبروك مقدماً..
منورة..يالغلا..
حتى لو ماكانت زيارة لمختص
ممكن بمكالمة تلفونية.. توفي بالغرض
موقفة يا عسل
ألف مبروووووووووووووووووووووك
تحياتي
ممكن بمكالمة تلفونية.. توفي بالغرض
موقفة يا عسل
ألف مبروووووووووووووووووووووك
تحياتي
\
لا تلابسي قصـــــــــــــــير
هاهاها…………………………….
مع تحياتي…………………………..
هاهاها…………………………….
مع تحياتي…………………………..